2024年04月26日 最新消息 by Ming Zhong Sung 【防護員專訪】龍舟運動的傷害預防與補給要點 端午將至,龍舟比賽之訓練也如火如荼的展開。它是一項國際性競技,亦是台灣傳統文化活動,每年都⋯ 端午將至,龍舟比賽之訓練也如火如荼的展開。它是一項國際性競技,亦是台灣傳統文化活動,每年都有超過20場以上的龍舟比賽在全台各地舉辦,雖然多數⋯ 繼續閱讀
2020年11月11日 最新消息 by 運動傷害防護師 林冠廷 【防護員專欄】如果每次跑、跳有明顯不舒服,可千萬別輕忽 如果每次跑、跳有明顯不舒服,可千萬別輕忽。 「這種情況最容易發生在跑步族群,尤其是在⋯ 如果每次跑、跳有明顯不舒服,可千萬別輕忽。 「這種情況最容易發生在跑步族群,尤其是在訓練量一下子拉高的時候,初期可能會誤以為是身體表層⋯ 繼續閱讀