液態盾維生素 D3+E 滴劑 Vitamin D3+E Drops

有助維持骨骼、肌肉、神經正常機能 每日滴,打造更強身體素質 委託PIC/S GMP認證藥廠出品、臺灣生產 採用全球知名營養品牌原料 油性劑型設計,吸收率較佳 跑者使用調查,維生素D指數有效提升33% 液態滴劑好入口,每滴300IU= 60杯牛奶 通過運動禁藥檢測,運動員安心使用
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最新報告發現

專業運動員56%缺乏維生素D

 

被定義為營養素的維生素D,主要來源是皮膚經陽光照射合成,覺得經常運動的人就不會有缺乏的問題嗎?

 

據最新一份統合分析,將2313名運動員組成的23項研究一起討論,發現有56%的運動員維生素D不足*。

 

這個維生素D缺乏或不足的現象,也已在許多專項研究中發現,包含舞者、游泳、排球運動員、跆拳道、馬術騎手、跑步、舉重、籃球、美式足球等。

 

*de la Puente Yagüe, M., Collado Yurrita, L., & Cuadrado Cenzual, M. A. (2020). Role of Vitamin D in Athletes and Their Performance: Current Concepts and New Trends. Nutrients, 12(2), 579.

 

維生素D的重要

影響骨骼、肌肉與神經的健康

 

維生素D參與了骨骼的生長發育,增進鈣的吸收,同時也有助於維持神經與肌肉的正常生理,足夠的維生素D與骨骼、肌肉及運動表現相關。

 

雖然維生素D可經由曬太陽來取得,但自體生成的維生素D並非想像中的容易,包括地理位置、皮膚色素含量、訓練場所、及防曬乳使用等,都是影響因素*。

 

*Ksiazek et al. Vitamin D, Skeletal Muscle Function and Athletic Performance in Athletes—A Narrative Review: Nutrients 2019, 11, 1800

耐力運動的隱形殺手

跑者尤其高風險

 

據美國研究指出,運動員的健康維持及運動表現,與訓練強度、骨骼健康有密切的關係,尤其以重複單一動作之運動者如跑者應特別重視。

 

*Behrens SB et al. Stress Fractures of the Pelvis and Legs in Athletes: A review. Sports Health. 2013 Mar;5(2):165-74

針對運動族群

補充維生素D的國際研究包含

 

1、運動恢復

每日使用4,000IU維生素D,當體內濃度提升至>75nmol/L時,運動者在強度訓練後具有較高的恢復力*。

 

2、幫助骨骼

一項針對14,000多名女性軍人的研究,每日補充800IU維生素D能降低風險傷害發生率20%**。

 

3、強化體能

搭配8週高強度耐力訓練,足球運動員每日使用5000IU維生素D,最大攝氧量提升至20%,相較於無使用組的13%具顯著差異***。

 

4、調整體質

大學運動員在連續14週每日補充5000IU,相較於無使用組具有較強健的體質,以面對大量訓練及季節性的天候變化****。

 

*Owens DJ, Sharples AP, Polydorou I, et al. A systems based investigation into vitamin D and skeletal muscle repair, regeneration and hypertrophy. Am J Physiol. 2015;309:E1019–31.

**Lappe J et al. Calcium and vitamin d supplementation decreases incidence of stress fractures in female navy recruits. J Bone Miner Res. 2008 May;23(5):741-9.

***Jastrzbeska M et al, J Human Kinetics, 2018; 61:63-72.

****Berry DL. Vitamin D status has a linear association with seasonal infections and lung function in British adults. Br J Nutr. 2011 Nov;106(9):1433-40

運動營養的每日基礎所需

維生素D,用滴的最輕鬆

 

液態盾維生素D3+E滴劑 Vitamin D3+E Drops

PIC/S認證藥廠的優良品質

每日滴,打造更強身體素質

原料嚴謹,只選最好

採用全球知名營養品牌(DSM)

 

我們用多年醫藥技術將內容物簡化,成分只有3個:中鏈三酸甘油酯、維生素D3、維生素E,無添加香料、色素,質純無負擔。

 

●      中鏈三酸甘油酯:好油無負擔,不易囤積體內,有利維生素D吸收

●      維生素D3:羊毛脂萃取,嚴選自瑞士進口。可增進鈣吸收、幫助骨骼與牙齒的生長發育、促進釋放骨鈣,維持血鈣平衡、助於維持神經與肌肉正常生理

●      維生素E:減少不飽和脂肪酸的氧化

液態滴劑好入口

每滴300IU=60杯牛奶,一瓶用1整年

 

依據衛福部的建議,1歲以下每日攝取量400IU維生素D、1歲以上200IU維生素D。

 

液態盾維生素D3+E滴劑1滴(自然落下的水珠)約為300IU,每日1-2滴就能滿足基礎所需,每瓶40ml可用至少1年。

 

若依據衛福部建議的維生素D每日攝取量200IU來計算,需攝取60杯牛奶才能達到基本每日需求*。

 

*根據美國農業部USDA的營養成分估算,每100g牛奶約含有維生素D=1 IU,每杯牛奶體積約為333g。https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173441/nutrients

 

脂溶性維生素D

油性劑型吸收率較佳

 

維生素D屬於脂溶性物質,須溶解於油脂中才較為容易被小腸吸收。根據醫藥報告指出,油性維生素D的吸收率為一般固態劑型(如錠片膠囊)的1.5倍*。

 

*Mol. Nutr. Food Res. 2010, 54, 1055–1061

PIC/S認證藥廠監製

台灣生產,致力最高品質

 

液態盾維生素D3+E滴劑委託寶齡富錦生技監製生產,擁有40多年專業製藥技術的寶齡,為榮獲國際藥品PIC/S GMP及化妝品GMP國家雙認證,控管嚴謹,品質安心有保障。

 

通過運動禁藥檢測

運動員安心使用

 

委託正修科技大學超微量研究科技中心進行運動禁藥檢測,檢測項目包含: 同化性藥物50項、興奮劑47項、BETA2致效劑8項、腎上腺皮質類固醇20項、利尿劑及其它遮蔽劑27項、BETA阻斷劑23項、麻醉性止痛劑15項、荷爾蒙拮抗及調節劑14項、Delta-9-四氫大麻酚酸1項和監控清單3項(分屬興奮劑和麻醉性止痛劑),液態盾維生素D3+E滴劑皆未檢出

 

運動族群調查

有效改善維生素不足狀況

調查國內15位跑者實際使用經驗回報,在8週連續使用液態盾維生素D3+E滴劑後,血中含量從使用前不足,上升至充足。未使用的組別血液含量則微幅下滑。

使用回饋

 

跑者趙哥

❝ 恢復能力隨著年齡增加而變差,經檢測也才發現,對恢復極為重要的維生素D竟然不夠,後來使用液態盾D滴劑,無論數據或感受都給我正面的回饋。❞

 

 

跑者姨姨

❝ 2個月內維生素D指數從不足提升到充足狀態,而且比起以往,不僅運動修復狀況順利許多,也有助於睡眠。❞

 

 

跑者Peter

❝ 因骨骼健康因素休息了一陣子後,  知道維生素D的重要,試過坊間很多品牌,最後選擇RACE ON,台北馬以2:52高速完賽,更加確認我的選擇是正確的。❞

 

 

跑者明哲

❝長時間累積下來,發現體質變強壯,不易受季節變化影響,訓練後的恢復也比以往好很多,睡醒後精神比以前好。❞

 

如何使用

每日1-2滴或依專業保健指示使用 1滴0.03ml約300IU維生素D

可直接滴入口中或加入開水飲用

衛福部
每日攝取量

  • 0-1歲:400IU
  • 1-50歲:200IU
  • 51歲以上:400IU

衛福部
上限攝取量

  • 1歲以下:1000IU
  • 1歲以上:2000IU

美國IOM Institute of Medicine
每日攝取量

  • 0-1歲:400IU
  • 1-70歲:600IU
  • 71歲以上:800IU

美國IOM Institute of Medicine
上限攝取量

  • 0-6月:1000IU
  • 6月-12月:1500IU
  • 1-3歲:2500IU
  • 4-8歲:3000IU
  • 9歲以上:4000IU


每1滴約300IU維生素D 為水珠自然落下的大小

RACE ON液態盾維生素D+E滴劑
成分: 中鏈三酸甘油酯、維生素D3、維生素E
注意事項: 一日食用請勿超過2滴,多食無益

規格說明

Vitamin D3+E Drops 液態盾維生素D3+E滴劑

規格:每瓶40ml
成分:中鏈三酸甘油酯、維生素D3、維生素E
每日用量:每日1-2滴或依照專業保健指示使用,使用時可直接滴入口中,或加入開水飲用
注意事項:

  1. 一日食用請勿超過2滴,多食無益
  2. 使用完請鎖緊瓶蓋,並置放於陰涼乾燥處,避免陽光直射
  3. 開封後請儘量於18個月內使用完畢,以確保產品品質

 

常見問答

 

Q:我要怎麼吃?甚麼時段吃?
A:液態盾維生素D無色無味,建議直接使用玻璃試管並滴入口中食用,以發揮其最大功效,且為油溶性維生素D3,吸收效果佳,原則上不分早晚或時段皆適合使用,據研究指出,每日穩定且長期持續補充的效果最佳

Q:請問要吃多少?
A:液態盾維生素D+E滴劑1滴300IU(每1滴是小小水珠自然落下的大小),依照衛生福利部國民健康署最新版建議,1歲以下嬰孩每日建議400IU、上限為1000IU,1歲以上-50歲者,每日建議400IU、上限為2000IU,51歲以上者,每日建議600IU、上限為2000IU,哺乳期婦女每日建議400IU、上限為2000IU。而歐美臨床試驗中,運動員建議使用劑量範圍則為每日2000-6000IU。因此建議一般人一天1-2滴,上限為6-7滴以維持一般生理機能,而具運動習慣者,消耗可能較多,可依照需求增加用量。為精準補充,建議也可使用附贈的刻度塑膠滴管,該滴管最小單位為0.1ml, 每0.1 ml 約含1000 IU維生素D。

Q:維生素D曬太陽就有?
A:是的,人體維生素D主要是由皮膚經太陽照射合成的,但皮膚黑色素的沈澱量、防曬劑有無、日曬的時間、面積與季節影響,其實都會降低皮膚維生素D的產量,且可能因為生活型態的改變、食物攝取不易及日曬時間不足等因素都會降低維生素D含量。根據 2013-2016 台灣國民營養調查,在合併缺乏以及不足的盛行率來評估國人維生素D不足狀況,發現13-44歲女性高達8成有不足狀況,而13-44歲男性及45歲以上女性也有6成的維生素D不足。

Q:吃太多會不會對身體造成影響?
A:承上題,因生活型態的改變,多數人有維生素D不足狀態(30-50 nmol/L),建議可依照國建署建議適量使用以補足,而維生素D要到過多的中毒狀態,則濃度需要超過(180nmol/L以上)。

Q:請問嬰孩可以使用嗎?
A:液態盾維生素D+E滴劑含有利人體吸收的非活性D3,成分單純,僅包含三種成分: 維生素D3+抗氧化維生素E+中鍊三酸甘油酯,穩定安全,不含色素、甜味劑、添加物,嬰孩、孕婦、成年人至年長者等一般人皆適合使用。惟若身體有特殊情況或疾病,仍建議先徵詢醫生意見。

Q:沒運動的人也可以吃嗎?
A:維生素D與骨骼生長、肌肉與神經正常生理、身體保護力及恢復息息相關,亦幫助鈣吸收及睡眠等,一般人包含小孩建議可每日使用一次以維持一般生理正常機能。

Q:請問是否台灣製?是否含有藥物?
A:產品為台灣研發及製造,由國際製藥PIC/S GMP 及國家GMP雙認證的寶齡富錦生技生產。維生素D為人體可自行合成的營養素,且液態盾維生素D滴劑之成分皆為一般營養成份,不含藥物,一般人皆可使用,且亦通過台灣禁藥檢測,未含有同化性藥物及興奮劑等208種物質。

Q:市面上很少看到液態型維生素D,這個跟錠狀有何不同?
A:維生素D屬於脂溶性物質,須溶解於油脂中才較容易被小腸吸收。RACE ON以多年專業的醫藥技術簡化內容物,成分很單純,僅維生素D3、維生素E、中鍊三酸甘油酯,每滴維生素D3含量高,且無添加色素、香料,無色無味,也適合吞嚥能力較弱的孩童與老人。而市面上的錠狀或膠囊,需要額外添加賦形劑,且需要先經過腸胃分解,至少20-30分鐘才會進入腸道。根據研究資料,液態維生素D的吸收率為一般錠狀的1.5倍

Q:請問一瓶可以使用多久?
A:液態盾一瓶40mL,一般人一天1-2滴,可使用半年至一年;而具運動習慣者,如依照國際對運動員的維生素D臨床實驗中,每日建議量為2000-6000IU,約等於液態盾0.2-0.6ml (約莫6-18滴),因此大約可使用2-6 個月。

Q:請問素食可用嗎?
A:液態盾維生素D3是由羊毛脂萃取,並由瑞士進口,類似蛋奶素的概念,惟這部分還需要依照個人自身狀況判斷。

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