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曾聽鐵人一哥分享過：「長距離比賽比的不只是耐力，也比誰的補給做得好。」 在一場至少都⋯

曾聽鐵人一哥分享過：「長距離比賽比的不只是耐力，也比誰的補給做得好。」 在一場至少都是以小時為單位的鐵人三項比賽，你的補給策略怎麼做？⋯