2020年09月10日 最新消息 【山友回饋】水分與電解質一次補充,肌肉&胃口都乖乖 自稱為山中大食怪的胡大,說自己總是隨時處於吃的狀態,再加上本身怕熱、愛喝水,使得每次的登山⋯ 自稱為山中大食怪的胡大,說自己總是隨時處於吃的狀態,再加上本身怕熱、愛喝水,使得每次的登山背包都是沉重的甜蜜負荷 以前⋯ 繼續閱讀
2020年08月10日 最新消息 【山友回饋】6天重裝路程,口渴明顯減少,運動恢復變快 高山魅力無敵,山友Jimmy這次帶著水動能走 #奇萊東稜,這條被封為岳界四大障礙之一的路線⋯ 高山魅力無敵,山友Jimmy這次帶著水動能走 #奇萊東稜,這條被封為岳界四大障礙之一的路線,以『難走、水難取、地形多』聞⋯ 繼續閱讀
2020年06月10日 最新消息 【山友實測】水動能行不行,健行特派員告訴你 我就是個很喜歡走跳的人!!(真的來走的那種) ️記得先前去爬玉山跟富士山時都超擔心飲用水⋯ 我就是個很喜歡走跳的人!!(真的來走的那種) ️記得先前去爬玉山跟富士山時都超擔心飲用水不足的狀況, 玉山時能夠在排⋯ 繼續閱讀
2020年06月03日 最新消息 【山友實測】不喝飲料的我,上山也會帶上它 我比較熟的朋友,大概都知道我不常喝手搖飲料。 有多「不常」呢?上回我主動買手搖杯已經⋯ 我比較熟的朋友,大概都知道我不常喝手搖飲料。 有多「不常」呢?上回我主動買手搖杯已經是一年多前的事了,即使算上偶爾⋯ 繼續閱讀
2020年05月18日 最新消息 【山友實測】登山健行,為何需要水動能? 爬山除了要有好天氣以外,良好的體能狀態、定時的補給也是很重要的。 本身就對能量補給有研究⋯ 爬山除了要有好天氣以外,良好的體能狀態、定時的補給也是很重要的。 本身就對能量補給有研究的 M'wi⋯ 繼續閱讀
2020年05月11日 最新消息 【山友實測】熱到只想灌水?夏日健行的救星 「夏天健行,熱到吃不太下食物的補給,只要水分、電解質與一些能量,這時候帶上一包電解質液可說⋯ 「夏天健行,熱到吃不太下食物的補給,只要水分、電解質與一些能量,這時候帶上一包電解質液可說是身體的救星。」 感謝&nb⋯ 繼續閱讀