2020年10月13日 最新消息 【運動營養】吃得好也是訓練的一環,規劃你的運動餐盤 無論你是能坐就不站的上班族,還是經常訓練的運動員,吃得好永遠都是生活中重要的事。 這⋯ 無論你是能坐就不站的上班族,還是經常訓練的運動員,吃得好永遠都是生活中重要的事。 這裡吃得好的定義,不在於有多高檔⋯ 繼續閱讀
2020年09月02日 最新消息 【運動營養】耐力運動者該如何增補『維生素C』? 維生素C,在耐力運動中扮演的角色❓ 在進行激烈運動時,身體為了反應、收縮肌肉會釋放出化學⋯ 維生素C,在耐力運動中扮演的角色❓ 在進行激烈運動時,身體為了反應、收縮肌肉會釋放出化學物質,這樣的生理反應我們稱之為⋯ 繼續閱讀
2020年08月27日 最新消息 【力挺選手計畫】運動營養諮詢1 on 1 滿足耐力運動者的需求,鋭速不只致力開發精準、有效的營養保健品,我們更期待用醫學的專業給予選⋯ 滿足耐力運動者的需求,鋭速不只致力開發精準、有效的營養保健品,我們更期待用醫學的專業給予選手幫助。 這次很高興與運動營⋯ 繼續閱讀