2020年07月23日 最新消息 【使用回饋】每一分錢買到的都是扎扎實實的精華 #吸收率好才叫高CP值 #2個月檢測報告公開 因為常外食的關係,以前覺得可能有點營養不均⋯ #吸收率好才叫高CP值 #2個月檢測報告公開 因為常外食的關係,以前覺得可能有點營養不均衡,偶爾會吃維他命B或C,從沒⋯ 繼續閱讀
2020年07月02日 最新消息 【使用回饋】從不足到充足,用更好的狀態展開訓練 「剛開始跑步時,很容易忽略身體的消耗,後來深刻體會到,充足的營養能讓我用更好的狀態,迎接下⋯ 「剛開始跑步時,很容易忽略身體的消耗,後來深刻體會到,充足的營養能讓我用更好的狀態,迎接下一次的練習。」 本身為設計師⋯ 繼續閱讀
2020年06月23日 最新消息 【使用回饋】實現心之所嚮,從每天加入一點開始 實現心之所嚮,從每天加入一點開始。 長期體質問題,瑜珈常有力不從心的感覺,不只覺得身⋯ 實現心之所嚮,從每天加入一點開始。 長期體質問題,瑜珈常有力不從心的感覺,不只覺得身體沉重,也常會出現一陣『斷片』⋯ 繼續閱讀
2020年06月04日 最新消息 【跑者實測】每日滴D好眠,是身為媽媽最感恩的事 當跑步已成為生活的一部分,哪怕從孕育到育兒的生活有多辛苦與有多忙碌,依然是我不可或缺的日常⋯ 當跑步已成為生活的一部分,哪怕從孕育到育兒的生活有多辛苦與有多忙碌,依然是我不可或缺的日常。看著小小的身影跟前跟後的跑在⋯ 繼續閱讀