2020年06月23日 最新消息 【運動研究】維生素D與有氧能力的影響 #運動研究白話文 『氧氣』,對於耐力運動者而言尤其重要。當有氧能力愈好,代表能持續愈久的⋯ #運動研究白話文 『氧氣』,對於耐力運動者而言尤其重要。當有氧能力愈好,代表能持續愈久的運動時間、承受更高強度的考驗。 針對『維生素D與⋯ 繼續閱讀