2022年09月06日 最新消息 by 營養師 陳昱婷 【營養師專欄】預防氧氣不足，有助生成6要點 在上一篇【營養師專欄】運動累了嗎？氧氣不足可能惹的禍，我們提到紅血球之所以重要，在於運輸氧⋯ 在上一篇【營養師專欄】運動累了嗎？氧氣不足可能惹的禍，我們提到紅血球之所以重要，在於運輸氧氣到出力的肌肉上，但在運動過程中是很有可能影響生成⋯ 繼續閱讀
2022年02月21日 最新消息 【營養知識】愛美運動更要勤勞補充，女生需要的5樣營養素 無論性別為何，均衡的飲食都很重要，但不可否認，某些營養素女生可能比男性更需要，如果又經常控⋯ 無論性別為何，均衡的飲食都很重要，但不可否認，某些營養素女生可能比男性更需要，如果又經常控制飲食，缺乏的風險恐將更高。 愛美運動更要勤⋯ 繼續閱讀
2020年10月21日 最新消息 【創意食譜】環原力維生素C粉還能這樣喝 認真覺得跑者很有才，來自 #宅女實驗室 的創意，為環原力維生素C添加了更豐富的層次，溫熱的⋯ 認真覺得跑者很有才，來自 #宅女實驗室 的創意，為環原力維生素C添加了更豐富的層次，溫熱的、冰冰的喝都好，適合這些秋高氣爽的日子。 #1 ⋯ 繼續閱讀
