2020年10月21日 產品新訊 【環島試飲第七站】彰化139間歇團 『比賽時,要怎麼補充水動能?』 其實,無論競賽或⋯ 『比賽時,要怎麼補充水動能?』 其實,無論競賽或訓練,我們會建議在『開始前』就要補充,因為這可能會⋯ 繼續閱讀
2020年09月15日 產品新訊 by RACE ON 【環島試飲第六站】宜運間歇團 長時間運動只喝『水動能』就夠了嗎? 不不不,理想的補給安排上,#水、#電解質⋯ 長時間運動只喝『水動能』就夠了嗎? 不不不,理想的補給安排上,#水、#電解質、#碳水化合物 同等重要,只是相較之下,我們很常忽⋯ 繼續閱讀
2020年08月28日 產品新訊 by RACE ON 【環島試飲第五站】高雄夜跑團 ♀️『為什麼不能只喝水就好?』這應該是我們最常聽見的跑者疑問。 因⋯ ♀️『為什麼不能只喝水就好?』這應該是我們最常聽見的跑者疑問。 因為在進行長時間運動時,除了水分流失,電解質也會隨著⋯ 繼續閱讀
2020年08月25日 產品新訊 【環島試飲第四站】桃園雙連長跑 「跑快的人才需要重視補給嗎?」 其實並不然,因為當訓練/比賽時間越長,代表流⋯ 「跑快的人才需要重視補給嗎?」 其實並不然,因為當訓練/比賽時間越長,代表流失的越多,即便是歡樂跑,你補充的『水分與電解質』可⋯ 繼續閱讀
2020年07月13日 產品新訊 【環島試飲第三站】 蘇志濱間歇團 5點不到天未亮,就見團員提早進行暖身,面對清晨突如其來的大雨,大夥似乎一點也沒放在⋯ 5點不到天未亮,就見團員提早進行暖身,面對清晨突如其來的大雨,大夥似乎一點也沒放在心上,這是台南一哥蘇志濱率領的速人跑團。 為⋯ 繼續閱讀
2020年06月23日 產品新訊 by RACE ON 【運動研究】維生素D與有氧能力的影響 #運動研究白話文 『氧氣』,對於耐力運動者而言尤其重要。當有氧能力愈好,代表能持續愈⋯ #運動研究白話文 『氧氣』,對於耐力運動者而言尤其重要。當有氧能力愈好,代表能持續愈久的運動時間、承受更高強度的考驗。 針對『維⋯ 繼續閱讀
2020年06月16日 產品新訊 by RACE ON 【環島試飲第二站】至善/大同山/樹林跑團 才6點初頭,太陽的猛烈就讓人崩潰 比起配速,你更應該在意的其實是水分流失的速度...⋯ 才6點初頭,太陽的猛烈就讓人崩潰 比起配速,你更應該在意的其實是水分流失的速度..... 因為水分主掌體溫調節,在炎熱環境下運動⋯ 繼續閱讀
2020年06月16日 產品新訊 by RACE ON 【環島試飲第一站】閃耀跑團SNRC 給你足夠的電解質,不給你多餘的熱量負擔, ⚡️水動能電解質液對訓練的幫助,喝了就知道⋯ 給你足夠的電解質,不給你多餘的熱量負擔, ⚡️水動能電解質液對訓練的幫助,喝了就知道。 感謝閃耀跑團的邀請,讓我們有機會和大家分⋯ 繼續閱讀
2020年05月22日 產品新訊 【鋭速的真心話】訓練很辛苦了,不要讓身體缺水耽誤你 跑步已經很辛苦了,不要讓身體缺水耽誤你。 好好重新培養耐力基礎、持續重訓,是⋯ 跑步已經很辛苦了,不要讓身體缺水耽誤你。 好好重新培養耐力基礎、持續重訓,是我今年最重要的練習。由於本身是很容易口乾舌燥的人,⋯ 繼續閱讀