2020年08月07日 最新消息 【營養知識】從食物攝取『維生素D』要多少才足夠? 最近身邊不少女性朋友為了健康體態去看營養師,除了水分攝取、用餐順序、蔬果份量、減少碎餐, ⋯ 最近身邊不少女性朋友為了健康體態去看營養師,除了水分攝取、用餐順序、蔬果份量、減少碎餐, #維生素D 的補充也被特別提起。 ⚕️⋯ 繼續閱讀