2024年01月08日 營養知識 by 龍正軒藥師 立赫藥局 【藥師專欄】不只用在運動，咖啡因錠的生活應用 8小時耐力咖啡因錠的用途，不只侷限於運動。 「許多需要&nb⋯ 8小時耐力咖啡因錠的用途，不只侷限於運動。 「許多需要 ⓵熬夜讀書的學生、 ⓶頻繁加班的上班族及⓷開⋯ 繼續閱讀
2023年12月19日 營養知識 by 周佳賢藥師 立赫藥局 【藥師專欄】適合自己才是最好的，鈣鎂的挑選重點 我們都知道鈣是維持生理機能十分重要的元素之一，但卻很少人知道鎂對於人體的重要性，以及確切需⋯ 我們都知道鈣是維持生理機能十分重要的元素之一，但卻很少人知道鎂對於人體的重要性，以及確切需要補充鎂的時機。 基於現代都市生活步調緊湊以⋯ 繼續閱讀
2022年01月11日 營養知識 by 周佳賢藥師 立赫藥局 【藥師專欄】鈣與鎂，兩者相輔相成、缺一不可 多數人對於「鈣的缺乏」比較有警覺性，但事實上生理機能失調，並非單一補鈣就能達到改善效果。立⋯ 多數人對於「鈣的缺乏」比較有警覺性，但事實上生理機能失調，並非單一補鈣就能達到改善效果。立赫健保藥局的周佳賢藥師強調，鈣質的利用，及神經、肌⋯ 繼續閱讀
2020年02月11日 營養知識 【藥師專欄】維生素D，不是曬太陽就好嗎？ #藥師來解答02 從耐力運動者的需求為出發，RACE ON的機能性營養保健品，是由『⋯ #藥師來解答02 從耐力運動者的需求為出發，RACE ON的機能性營養保健品，是由『營養師、藥師與跑者』的團隊所共同開發。該怎麼補充？⋯ 繼續閱讀
2020年01月17日 營養知識 【藥師專欄】跑者的疑問，讓專業藥師來解答01 從耐力運動者的需求為出發，RACE ON的機能性營養保健品，是由『營養師、藥師與跑者』的團⋯ 從耐力運動者的需求為出發，RACE ON的機能性營養保健品，是由『營養師、藥師與跑者』的團隊所共同開發。該怎麼補充？要補充多少？針對常見的跑⋯ 繼續閱讀
