【跑步路線】鋭速團隊-陽明山大縱走
鋭速團隊的運動日常 / 陽明山大縱走
五六年前第一次走過，依稀記得這條串連10連峰的路線，似乎也是能「跑」的起來（?）。趁著原定的越野賽事取消，加上一顆想放風的心，決定再次拜訪。
路程跟上次一樣，從聖人橋開始，經由產業公路接風櫃嘴-頂山-石梯嶺至擎天崗，但因天候轉變，我們改從冷水坑下山。
這次路程約17公里，無數公路、土路與步道石階串起綿延的起伏，步道上的青苔、牛屎、泥巴依舊。抵達擎天崗時，寬闊草原上瀰漫朦朧的水氣，想起了當年喜歡上這裡的原因。
最累的應該是一開始到風櫃嘴這段吧，連續的產業上坡，給心肺狠狠重擊，雖然崩潰，但很感謝也很珍惜還能這樣自由地跑著。
#野跑不能沒有水動能
#接著去哪裡
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陽明山大縱走
- 距離：17km（半路察覺天氣開始變化，在冷水坑提早下山），GPS路線軌跡下載
- 海拔高度：850m
- 總爬升/總下降：821m/662m
- 所需時間：3:25:42
- 補給：水動能電解質液/能量膠/豬肉乾/堅果
- 提醒：部份步道溼滑須注意
