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補給策略

【比賽補給策略】半馬目標100分鐘

RACE ON | 2023-12-06
 
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【比賽補給策略】鐵人三項51.5

RACE ON | 2023-12-05
 
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【比賽補給策略】鐵人三項113、226

RACE ON | 2023-12-04
 
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【比賽補給策略】自行車超長距離（6hrs+）

RACE ON | 2023-12-03
 
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【比賽補給策略】自行車爬坡賽/長距離（3hr+）

RACE ON | 2023-12-02
 
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比賽補給策略】自行車繞圈賽（約60分鐘）

RACE ON | 2023-12-01
 
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【RACE ON ＋ Rapha】為妳的 Women's 100 吃對補給，身體會好好報答妳

RACE ON | 2023-08-30
「騎 100 公里很累人，但是和大家一起完成，讓這一趟路程變得很有價⋯
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【XTERRA越野賽】絕美墾丁在呼喊，天熱「烤」驗別掉以輕心

RACE ON | 2023-03-20
墾丁的絕美山海在呼喚，今年的XTERRA越野盛事，鋭速一樣不缺席。 ⋯
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【鋭速講堂】鐵人三項 競賽補給策略

RACE ON | 2023-02-17
曾聽鐵人一哥分享過：「長距離比賽比的不只是耐力，也比誰的補給做得好。」 在⋯
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