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補給策略

【比賽補給策略】半馬目標2.5小時

RACE ON | 2023-12-08

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【比賽補給策略】半馬目標2小時

RACE ON | 2023-12-07

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【比賽補給策略】半馬目標100分鐘

RACE ON | 2023-12-06

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【比賽補給策略】鐵人三項51.5

RACE ON | 2023-12-05

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【比賽補給策略】鐵人三項113、226

RACE ON | 2023-12-04

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【比賽補給策略】自行車超長距離（6hrs+）

RACE ON | 2023-12-03

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【比賽補給策略】自行車爬坡賽/長距離（3hr+）

RACE ON | 2023-12-02

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RACE ON | 2023-12-01

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【RACE ON ＋ Rapha】為妳的 Women's 100 吃對補給，身體會好好報答妳

RACE ON | 2023-08-30

「騎 100 公里很累人，但是和大家一起完成，讓⋯ 「騎 100 公里很累人，但是和大家一起完成，讓這一趟路程變得很有價⋯

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