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【運動員故事】未曾動搖的奧運夢,鐵人張綺文暢談獨練心路

台灣鐵人史上首位入選世錦賽總決賽的選手,也被媒體形容為「台灣最接近奧運鐵⋯
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【焦點人物】Norseman 挪威極限超鐵「黑衫」榮耀完賽!素人也能成就不凡

渡輪緩緩駛至哈當厄峽灣(Hardangerfjord)中央,時值八月只有⋯
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【單車路線】鐵人運動員李瑋的練騎基地:澄清湖

連續兩年拿下CHALLENGE TAIWAN  226KM 總⋯
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【鋭速講堂】鐵人三項 競賽補給策略

曾聽鐵人一哥分享過:「長距離比賽比的不只是耐力,也比誰的補給做得好。」 在⋯
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【運動員故事】從教學中重拾初心,李瑋期許當個「快樂的選手」

黝黑皮膚、燦爛笑容,採訪李瑋的那天,他剛動完刀還在修復中,透過視訊畫面接⋯
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【營養知識】對抗賽道大魔王!認識最常見「肌肉揪筋」問題

肌肉當機、撞牆、跑到懷疑人生, 這些狀況你可能在比賽中遇過。 當⋯
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【生活耐力賽】訓練就像生活的定錨,把每天過得更有效率。-業務經理/超級鐵人 樂嘉耕

「鐵人三項,對我來說就像一個生活的『定錨』,因為必須更有效率地規劃時間和⋯
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