2023年05月09日 最新消息 【鋭速山小隊】淡蘭200K長征 D1 /隊員:燕子 「走得慢沒關係,看得滿意、玩得開心才是最重要的。」 長征200K的旅程,燕子選從北路⋯ 「走得慢沒關係,看得滿意、玩得開心才是最重要的。」 長征200K的旅程,燕子選從北路出發,這條在淡蘭古道算最親民、交通、補給相對最便捷⋯ 繼續閱讀
2023年05月08日 最新消息 【鋭速山小隊】淡蘭200K長征隊員介紹/燕子 踏上朝聖之路的理由,每個人都不同。 率先出發淡蘭200K長征的隊員 #燕子 ,從20⋯ 踏上朝聖之路的理由,每個人都不同。 率先出發淡蘭200K長征的隊員 #燕子 ,從2018年開始,已陸續走過金門(5天)、澎湖馬公本島(⋯ 繼續閱讀
2023年04月26日 最新消息 by 營養師 陳昱婷 【營養師專欄】炎炎夏日山裡涼?水分流失超乎你的想像 穀雨是春季的最後一個節氣,過完穀雨後即將時序進入夏天,氣溫跟日照時間都逐漸增長,萬物欣欣向⋯ 穀雨是春季的最後一個節氣,過完穀雨後即將時序進入夏天,氣溫跟日照時間都逐漸增長,萬物欣欣向榮,你準備好要去哪裡探險了嗎? 前陣子婷婷營⋯ 繼續閱讀
2023年04月18日 最新消息 by 李嘉宜 【鋭速山小隊】玉山教會我的事 行程類型:高山百岳 總距離:約22公里 總時間:2天1夜 補給策略: 📌雙速咖啡因⋯ 行程類型:高山百岳 總距離:約22公里 總時間:2天1夜 補給策略: 📌雙速咖啡因雙層錠*1錠 📌水動能電解質液*2包 📌環原力⋯ 繼續閱讀
2023年03月29日 最新消息 【鋭速山小隊】台灣朝聖之路,邀你一起輕行上路! ***4/17(一)更新*** \\謝謝所有報名的勇士們// 🚩 淡蘭200K⋯ ***4/17(一)更新*** \\謝謝所有報名的勇士們// 🚩 淡蘭200K長征隊員確定! ❶ 張O淳/手機末三碼:65⋯ 繼續閱讀
2023年03月02日 最新消息 by BRight Lin 【鋭速山小隊】四天三夜臺北大縱走-D4第四段+第五段 行程類型:多日縱走 總距離:約92公里 總時間:4天3夜 全程補給策略: 📌雙速咖⋯ 行程類型:多日縱走 總距離:約92公里 總時間:4天3夜 全程補給策略: 📌雙速咖啡因雙層錠*3錠 📌水動能電解質液*4包 📌環⋯ 繼續閱讀
2023年03月02日 最新消息 by BRight Lin 【鋭速山小隊】四天三夜臺北大縱走-D3第三段+第四段 行程類型:多日縱走 總距離:約92公里 總時間:4天3夜 全程補給策略: 📌雙速咖⋯ 行程類型:多日縱走 總距離:約92公里 總時間:4天3夜 全程補給策略: 📌雙速咖啡因雙層錠*3錠 📌水動能電解質液*4包 📌環⋯ 繼續閱讀
2023年03月02日 最新消息 by BRight Lin 【鋭速山小隊】四天三夜臺北大縱走-D2第一段+第二段 行程類型:多日縱走 總距離:約92公里 總時間:4天3夜 全程補給策略: 📌雙速咖⋯ 行程類型:多日縱走 總距離:約92公里 總時間:4天3夜 全程補給策略: 📌雙速咖啡因雙層錠*3錠 📌水動能電解質液*4包 📌環⋯ 繼續閱讀
2023年03月02日 最新消息 by BRight Lin 【鋭速山小隊】衝一波! 四天三夜臺北大縱走七段一次走完直接去領獎!D1第六段+第七段 行程類型:多日縱走 總距離:約92公里 總時間:4天3夜 全程補給策略:📌雙速咖⋯ 行程類型:多日縱走 總距離:約92公里 總時間:4天3夜 全程補給策略:📌雙速咖啡因雙層錠*3錠 📌水動能電解質液*4包 📌環原力⋯ 繼續閱讀