2022年12月19日 最新消息 【戶外玩小隊】元旦追起來！全台最美日出從這裡昇起 新的一年，讓喜歡的事成為生活 把夢想變成現實，從最美的那道光許下心願開始 🌄 ⋯ 新的一年，讓喜歡的事成為生活 把夢想變成現實，從最美的那道光許下心願開始 🌄 2025元旦｜全台日出熱門景點＆日出時間，鋭速幫你⋯ 繼續閱讀
2022年10月12日 最新消息 【鋭速山小隊】10/13-16前進戶外用品展 戶外用品展～我們來啦！ 承蒙各位的喜愛，這一陣子帶著鋭速機能補給走跳各大小山頭，我們⋯ 戶外用品展～我們來啦！ 承蒙各位的喜愛，這一陣子帶著鋭速機能補給走跳各大小山頭，我們團隊看到也是滿滿感動。 運動補給市面上許許多⋯ 繼續閱讀
2022年09月08日 最新消息 【使用回饋】輕量登山的鋭速實測，來聽「完百」嚮導怎麼說 身為一位全職媽媽，3年內自組自揹自理 #完登百岳，隨後再取得 #山域嚮導證 開始兼職帶團，⋯ 身為一位全職媽媽，3年內自組自揹自理 #完登百岳，隨後再取得 #山域嚮導證 開始兼職帶團，聽到子萱的故事，真的超級佩服她的行動力。而且怎麼和⋯ 繼續閱讀
2022年08月12日 最新消息 【使用者回饋】登山裝備要到位，穿對也要吃對！ 戶外人一定都聽過 王子登山戶外用品-延平店-，這家快60年的專業用品店，團隊更是臥虎藏龍。⋯ 戶外人一定都聽過 王子登山戶外用品-延平店-，這家快60年的專業用品店，團隊更是臥虎藏龍。 擔任店長的 #李文婷，戶外資歷超過30多年⋯ 繼續閱讀
2022年07月12日 最新消息 【常見問答】為什麼你們的維生素C有沈澱物？ 「為什麼你們的維生素C，怎麼沖、怎麼搖都還是有沈澱....其他牌子的發泡錠都不會誒！」 ⋯ 「為什麼你們的維生素C，怎麼沖、怎麼搖都還是有沈澱....其他牌子的發泡錠都不會誒！」 最近看到客人提出這個疑問。 今天，我們想⋯ 繼續閱讀
2022年06月28日 最新消息 by 營養師 陳昱婷 【營養師專欄】百岳單攻的能量策略 「糧食規劃」 再來談談食物的選擇，一日單攻必須考量身體消化食物的時間與舒適度，不要造⋯ 「糧食規劃」 再來談談食物的選擇，一日單攻必須考量身體消化食物的時間與舒適度，不要造成負擔。從營養學的角度來講，食物可分為醣類、蛋白質⋯ 繼續閱讀
2022年06月27日 最新消息 by 營養師 陳昱婷 【營養師專欄】百岳單攻的好精神策略 「咖啡因對高山運動的幫助」 最後來談談最近很紅的咖啡因，在山上喝咖啡不僅僅是為了儀式⋯ 「咖啡因對高山運動的幫助」 最後來談談最近很紅的咖啡因，在山上喝咖啡不僅僅是為了儀式感，它是真的能為登山運動帶來幫助。在國際運動營養學⋯ 繼續閱讀
2022年06月27日 最新消息 by 營養師 陳昱婷 【營養師專欄】百岳單攻的飲水策略 「水分與電解質規劃」 一日百岳單攻屬於長時間、需要耐力與體能的運動類型， 除了基本熱⋯ 「水分與電解質規劃」 一日百岳單攻屬於長時間、需要耐力與體能的運動類型， 除了基本熱量的攝取外，水分的補充也不容小覷。因為水是人體的主⋯ 繼續閱讀
2022年05月06日 最新消息 by Iris Hsu 【鋭速山小隊】玉山東峰 行程類型：高山百岳 總距離：約15公里 總時間：2天1夜 補給策略： 📌雙速咖啡因⋯ 行程類型：高山百岳 總距離：約15公里 總時間：2天1夜 補給策略： 📌雙速咖啡因雙層錠*2錠 📌水動能電解質液*4包 📌環原力⋯ 繼續閱讀
