2023年02月24日 最新消息 【好康活動】水動能電解質液，易撕新包裝登場！ 讓大家久等，水動能電解質液 #易撕新包裝 來了！ 做為鋭速第一支運動機能補給，水動能⋯ 讓大家久等，水動能電解質液 #易撕新包裝 來了！ 做為鋭速第一支運動機能補給，水動能自上市以來，我們收到來自跑者、山友、鐵人們無數的好⋯ 繼續閱讀
2023年02月22日 最新消息 【鋭速講堂】PCT太平洋屋脊步道—步道日常 做好《路線概況＆如何申請》、《裝備與食物》規劃後，實際上路又是怎樣的情形呢？世界荒野的步道⋯ 做好《路線概況＆如何申請》、《裝備與食物》規劃後，實際上路又是怎樣的情形呢？世界荒野的步道日常，讓我們來看看。 Hiker⋯ 繼續閱讀
2023年02月15日 最新消息 【鋭速講堂】PCT太平洋屋脊步道—裝備＆食物篇 上一篇講完PCT的路線概況與如何申請，這次就要來談談「裝備＆食物」的準備。 因為平均⋯ 上一篇講完PCT的路線概況與如何申請，這次就要來談談「裝備＆食物」的準備。 因為平均會走4-6個月，不太可能把半年的量一次背在身上，所⋯ 繼續閱讀
2023年02月07日 最新消息 【鋭速講堂】PCT太平洋屋脊步道—路線概況＆如何申請 「當看見主角置身在荒野中，雖然僅僅只是片段的閃現，但那種簡單純粹的步道日常，對我們就是有著⋯ 「當看見主角置身在荒野中，雖然僅僅只是片段的閃現，但那種簡單純粹的步道日常，對我們就是有著莫名的吸引力。」—麋鹿太太 對於⋯ 繼續閱讀
2023年01月16日 最新消息 by 卡咪 【人物專訪】60歲的生日挑戰，玉山北壁FREE SOLO－戴昌盛（小鬍子教練） 赤手攀登（FREE SOLO）是什麼？ 有別於傳統攀登時，攀登者可於岩壁上設置保護支⋯ 赤手攀登（FREE SOLO）是什麼？ 有別於傳統攀登時，攀登者可於岩壁上設置保護支點並連結身上的攀登繩做確保，FREE SOLO意指⋯ 繼續閱讀
2023年01月16日 最新消息 by 營養師 陳昱婷 【營養師專欄】多日縱走的營養規劃 怎樣算是長程健行？ 以台灣來說，大多指的是 #高山百岳縱走，而依據台灣高山分級制度，⋯ 怎樣算是長程健行？ 以台灣來說，大多指的是 #高山百岳縱走，而依據台灣高山分級制度，又把百岳路線分為A到E級。山岳的高度不等於行走的難⋯ 繼續閱讀
2023年01月10日 最新消息 【使用回饋】志佳陽一日單攻，上山就會知道東西的好 #你帶鋭速去哪裡 不得不說，當看到 Warren在IG分享的登山路線，讓人只想用「請⋯ #你帶鋭速去哪裡 不得不說，當看到 Warren在IG分享的登山路線，讓人只想用「請收下我的膝蓋」來形容，hardcore到不行😂 ⋯ 繼續閱讀
2023年01月03日 最新消息 by 麋鹿太太 Bill&Jessica 【長程健行】走進世界的荒野。認識PCT太平洋屋脊步道 「我真的走不動了⋯⋯」背著沈重的背包，捱著肚子的饑餓，對著走在前頭的太太喊著。 眼前⋯ 「我真的走不動了⋯⋯」背著沈重的背包，捱著肚子的饑餓，對著走在前頭的太太喊著。 眼前是一處無盡的陡坡，路的盡頭只是一股腦的就消失在更遠⋯ 繼續閱讀
2023年01月03日 最新消息 by 麋鹿太太 Bill&Jessica 【長程健行】PCT太平洋屋脊步道—補給篇 PCT（Pacific Crest Trail）又稱太平洋屋脊步道，是⋯ PCT（Pacific Crest Trail）又稱太平洋屋脊步道，是一條從美國與墨西哥邊界起始，穿越整個美西行走至加拿⋯ 繼續閱讀
