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【使用回饋】實現心之所嚮，從每天加入一點開始

RACE ON | 2020-06-23

實現心之所嚮，從每天加入一點開始。長期體質問⋯ 實現心之所嚮，從每天加入一點開始。長期體質問題，瑜珈常有力不從心⋯

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RACE ON | 2020-06-23

#運動研究白話文『氧氣』，對於耐力運動者而言尤其重要⋯ #運動研究白話文『氧氣』，對於耐力運動者而言尤其重要。當有氧能力愈好，代⋯

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RACE ON | 2020-06-17

我有一個塵封已久的外號叫做阿牛，原因是我在工地做工的⋯ 我有一個塵封已久的外號叫做阿牛，原因是我在工地做工的樣子被學弟看到，因此⋯

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RACE ON | 2020-06-16

才6點初頭，太陽的猛烈就讓人崩潰比起配速，你更應該在⋯ 才6點初頭，太陽的猛烈就讓人崩潰比起配速，你更應該在意的其實是水分流失的⋯

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RACE ON | 2020-06-16

給你足夠的電解質，不給你多餘的熱量負擔， ⚡️⋯ 給你足夠的電解質，不給你多餘的熱量負擔， ⚡️水動能電解質液對訓練⋯

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RACE ON | 2020-06-10

我就是個很喜歡走跳的人！！（真的來走的那種） ⋯ 我就是個很喜歡走跳的人！！（真的來走的那種） ️記得先前去爬玉山跟⋯

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RACE ON | 2020-06-09

我發現⋯要養成...新習慣...就是...一開始..⋯ 我發現⋯要養成...新習慣...就是...一開始...只做...小動作.⋯

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RACE ON | 2020-06-04

當跑步已成為生活的一部分，哪怕從孕育到育兒的生活有多⋯ 當跑步已成為生活的一部分，哪怕從孕育到育兒的生活有多辛苦與有多忙碌，依然⋯

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RACE ON | 2020-06-03

我比較熟的朋友，大概都知道我不常喝手搖飲料。　　⋯ 我比較熟的朋友，大概都知道我不常喝手搖飲料。　　有多「不常」呢？⋯

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