
近日台灣各地炎熱高溫,無論待在戶外或室內,都要留意因高溫引起的健康風險,尤其『年長者』更應特別留意。
🧓因為隨著年齡增長,對口渴的敏感度會下降以外,排汗率也會變低。
而當出現這些反應👉包括:口乾、無精打采、體溫升高、心跳加速、無法流汗等,代表身體可能已經處於『缺水狀態』了⚠️
除了1️⃣儘速離開高溫環境、2️⃣設法降低體溫,也記得要補充3️⃣電解質飲料,因為它能加速水分的『吸收與保留』。
預防任何潛在危機,為排隊接種的長輩做好補水準備,水動能電解質液是個很好的開始。
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