2025年03月05日 最新消息 by 小接 【海外健行】從50到5000km－世界級10條經典長程步道+補給重點 長距離步道（Long-Distance Trails）是指總長度超過50公里，通常需要數天⋯ 長距離步道（Long-Distance Trails）是指總長度超過50公里，通常需要數天到數月才能完成的徒步路線。這類步道通常橫跨多種地形⋯ 繼續閱讀
2025年02月21日 最新消息 by 楊礎豪 【百岳練習生】8週基礎體能菜單，當給力的隊友 踏入百岳的世界，是一個認識台灣自然山林的過程，也是一趟認識自己的旅程。 然而，在進入⋯ 踏入百岳的世界，是一個認識台灣自然山林的過程，也是一趟認識自己的旅程。 然而，在進入山林之前，最讓人頭痛的問題就是「我的體能可以應付這⋯ 繼續閱讀
2025年02月10日 最新消息 by 丘山行 Ally 【海外健行】資深領隊的隨團醫藥+補給包怎麼帶？ 海外健行，最害怕的就是意外受傷。尤其山區就醫不易，隨身攜帶緊急藥物是絕對必要的。這次，《鋭⋯ 海外健行，最害怕的就是意外受傷。尤其山區就醫不易，隨身攜帶緊急藥物是絕對必要的。這次，《鋭速山小隊》特別邀請海外健行專家－丘山行的資深領隊A⋯ 繼續閱讀
2024年11月25日 最新消息 by Melissa 【鋭速講堂】日本長野經典山旅，開箱日本最大山屋 日本長野縣的白馬（HAKUBA），地理位置位於日本的長野縣西北部北安曇郡， 除了是戶外人心⋯ 日本長野縣的白馬（HAKUBA），地理位置位於日本的長野縣西北部北安曇郡， 除了是戶外人心目中的滑雪天堂，在夏季時也是熱門的登山勝地。 ⋯ 繼續閱讀
2024年11月05日 最新消息 【鋭速講堂】輕鬆自助，玩轉雪國白馬村！一次收集日本百名山與奢華露營 說到日本長野縣的白馬，在你心中會浮現的第一個印象或許是「滑雪勝地」，事實上位於北阿爾卑斯山⋯ 說到日本長野縣的白馬，在你心中會浮現的第一個印象或許是「滑雪勝地」，事實上位於北阿爾卑斯山脈的白馬（Hakuba），在夏季時是個非常適合觀光⋯ 繼續閱讀
2024年10月24日 最新消息 by 卡咪 【健行路線】完登谷關七雄－NO.1八仙山路線攻略 八仙山，谷關七雄之首，以原始森林、豐富的動植物生態著稱。它曾是台灣的重要林場之一，步道上還⋯ 八仙山，谷關七雄之首，以原始森林、豐富的動植物生態著稱。它曾是台灣的重要林場之一，步道上還能看到伐木時期遺留下的流籠頭遺跡。四季山景特色鮮明⋯ 繼續閱讀
2024年10月21日 最新消息 【鋭速 x LAVA Tri 鐵人賽 屏東大鵬灣】選手獨家4獎勵 鐵人三項界年度封關之戰「LAVA Tri 屏東大鵬灣」即將登場！挑戰自我的路上，每個人都值⋯ 鐵人三項界年度封關之戰「LAVA Tri 屏東大鵬灣」即將登場！挑戰自我的路上，每個人都值得最好的支持。用專業的藥廠技術與實證產品，幫助運動⋯ 繼續閱讀
2024年09月23日 最新消息 by 崔祖錫 【玩家帶路】台灣最後的秘境：中級山之美與補給準備－山岳探險作家 崔祖錫 與百岳或郊山相比，多數人對「中級山」的認識較少，它被譽為「台灣最後的秘境」，是最貼近荒野、⋯ 與百岳或郊山相比，多數人對「中級山」的認識較少，它被譽為「台灣最後的秘境」，是最貼近荒野、遠離文明的原始之地。雖然難度一點也不「中級」，常常⋯ 繼續閱讀
2024年09月12日 最新消息 by 登峰54山 【玩家帶路】三腳南山賞水庫大景+陡上噴汗就喝水動能－登峰54山 2024年《全國登山日》活動開跑，仰望著各個大大們開啟各種講座，而我們廢柴登山人只有來推薦⋯ 2024年《全國登山日》活動開跑，仰望著各個大大們開啟各種講座，而我們廢柴登山人只有來推薦路線的份。 受登山補給夥伴RACE ON邀請⋯ 繼續閱讀
