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【比賽補給策略】自行車超長距離（6hrs+）

RACE ON | 2023-12-01

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RACE ON | 2023-12-01

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RACE ON | 2023-10-19

「就算是去過的地方，用『騎』的方式前往，也會特 ⋯ 「就算是去過的地方，用『騎』的方式前往，也會特別美。」 ⋯

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立赫藥局周佳賢藥師 | 2023-10-11

「你運動累了嗎？」有效率的補充，開啟⋯ 「你運動累了嗎？」有效率的補充，開啟活力的一天很⋯

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RACE ON | 2023-10-05

要說台中的經典單車爬坡路線，溫泉勝地 #谷關肯定是⋯ 要說台中的經典單車爬坡路線，溫泉勝地 #谷關肯定是許多車友的口袋名單。⋯

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水中生物 | 2023-09-26

渡輪緩緩駛至哈當厄峽灣（Hardangerfjord⋯ 渡輪緩緩駛至哈當厄峽灣（Hardangerfjord）中央，時值八月只有⋯

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RACE ON | 2023-09-13

你對長距離比賽的想像是什麼？360公里的一日北高，還⋯ 你對長距離比賽的想像是什麼？360公里的一日北高，還是520公里的一日雙⋯

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RACE ON | 2023-09-06

扎實地訓練，你的營養搭配也必須跟上腳步，它們的功用不⋯ 扎實地訓練，你的營養搭配也必須跟上腳步，它們的功用不只是比賽當天的燃料，⋯

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RACE ON | 2023-08-30

「騎 100 公里很累人，但是和大家一起完成，讓⋯ 「騎 100 公里很累人，但是和大家一起完成，讓這一趟路程變得很有價⋯

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