【單車路線】騎進溫泉勝地的優美山川：台中谷關
要說台中的經典單車爬坡路線，溫泉勝地 #谷關 肯定是許多車友的口袋名單。
「沿路壯闊的河川山谷，加上台電的白冷冰棒，是讓人身心充電的完美組合。」
這是法博女子車隊 #隊長金愛青 喜愛這裡的原因，身為法博車衣台中店店長的她，也經常舉辦谷關的約騎活動。
〈路線〉從台中法博店出發，以中興嶺的爬坡揭幕，再往新社走中93、中95、中95-1鄉道，接台8線上上下的丘陵高速坡，最後抵達谷關，來回約87公里，爬升約1100公尺。
「這是一條前段訓練肌力，後段訓練耐力與間歇，但又有著山川美景的優質路線。整趟來回約3小時，騎行時間很剛好，有練到又不會太操。」
唯途中隊長金愛青提醒要注意：
- 中興嶺：末段3.2公里較陡，平均坡度6%，爬升200公尺
- 台8線-谷關：緩坡上升，較無遮蔽，須留意水分補充
「我自己是很習慣在騎長距離時，把 #水動能電解質液 加進水壺一起補充，發現比較不容易口渴，不會一直想狂灌水。」
除此之外，由於谷關部分路段車多路窄，跟車需要更多的專注，這個時候她認為 #耐力咖啡因錠 帶來的幫助就很有感。
「尤其夏天都要一大早5:30出發，鋭速的只要一小錠不只抵一大杯咖啡，效果又更持久。」
接下來，她也打算把這兩樣補給拿來因應長距離賽事的身體需求，鎖定年底的新玉門關百K、戀戀197，問這次給自己的目標？
她笑笑地說，想用行動來說話，「我嚮往全力以赴的日子，不是為了跟誰比，而是為了學習對自己誠實一點。」
把賽事當成一個媒介，她期許用真切與用力的前進來更認識自己。
【台中谷關｜路線Data】
- 橫跨區域：台中市-新社區-東勢區-和平區
- 特色：適合練長途有氧
- 出發/經過補給點：中興嶺上沿途都有便利商店
- 起點：台中法博店
- 終點：谷關
- 距離：起終點來回87K
- 總爬升：起終點來回1096M
- 注意事項：建議新手可以停多點便利商店補給休息，山區騎乘最好是結伴同行，並要會基本的維修攜帶備胎、打氣筒（CO2）等
- GPS軌跡檔：連結
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