「北大武山,作為南部唯一的高山百岳,沒爬過至少也要騎過!」
長居高雄的鐵人三項運動員 #李瑋說,因附近爬坡路線相對中北部少,所以大多會往屏東方向騎,神山部落、大武部落和瑪家鄉都是熱門路線,而這條騎往泰武部落—南部最高峰「北大武山」更是經典。
路線行經 >>>
- 從一開始的高屏橋就有著較開闊的視野,甚至能直視北大武山。
- 過內埔後整片綠油油,經過每年聖誕節熱門景點萬金聖母教堂,接下來就是一路爬升800M。
- 爬到泰武鄉往下望,能鳥瞰整個高屏區,天氣好時還可以看到小琉球。
李瑋補充,這條路線最讓人容易鬆懈的地方,就是「萬金聖母教堂-三叉路(逍遙山莊)」這段,「當下你會誤以為已經到了終點,但其實後面還有4K的爬坡(苦笑)。」
如果還想加碼,李瑋小聲說,這段只是「前山路線」,它還能延伸到比較陡的「後山路線」,時間允許的話,可以來個前、後山各上下一次。(誰想!!😂😂
前往的車友,李瑋提醒道: #平路段路線 稍微複雜,要留意導航或記轉彎處的大地標。 #爬坡段 下滑時,務必小心排水蓋,及有幾處盲彎較急必須減速。
在熱到不行的夏天騎行,李瑋說自己也會特別留意補給,尤其 #水分與電解質,降低因體溫過高而影響表現。
「我的水壺一定會有一瓶泡 #水動能電解質液+#環原力維生素C,味道像飲料一樣很涮嘴以外,補充水分,同時補進充足的電解質+加強恢復,讓補給變得更有效率!」
而這也是他7月初武嶺盃的補給標配,最終以大會成績 3h 20m 達成設定的330目標 🎉
原以為應該還算滿意?但他卻自評仍有進步空間,想要再來一次!!「對於這次過了鳶峰就力不從心的自己滿失望的,就算沒有突破,至少希望下回的體感可以輕鬆一點。」
永遠跟自己比,持續找到還能進步的空間,這不正是運動最好玩的地方嗎?
謝謝李瑋帶來的分享❤️
【高雄全單北大武|路線Data】
- 位置:屏東縣泰武鄉
- 出發/經過補給點:7-11萬金門市(25km)
- 起點:全家江山店
- 終點:全家江山店
- 距離:80km
- 總爬升:約800m
- 注意事項:高屏橋車道較窄需注意安全,下滑時注意路況及急轉彎。
- GPS軌跡檔:https://goo.gl/maps/AuQDJPVGB52s9z8L9
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