【鋭速精神】我的跑步旅程充滿了無數的受傷與挫敗,但我還不想放棄-吳響峰

【鋭速精神】我的跑步旅程充滿了無數的受傷與挫敗,但我還不想放棄-吳響峰

「我的跑步生涯充滿了無數的受傷與挫敗,也從未在一場全馬體驗完全掌控的狀態,但,我還不想放棄。」


回想第一個半馬,當時接觸跑步不到3個月,就跑出破二好成績,讓吳響峰(外號:姨姨)對自己有了更多的期待,渴望每一個下一場比賽都能跑得更好,沒想到這一路卻比想像中的還要艱辛。

因為長期反覆受傷,導致狀態起起伏伏不若以往,但也讓姨姨開始重新認識自己的身體,加入肌力訓練、調整飲食,不放過任何一個讓自己變更好的機會,想要變更強的決心,改變了生活的重心。

「我不知道我還能跑多快,但我希望能夠不害怕,繼續跑下去。」

對現在的姨姨來說,跑步,無關乎速度或時間,而是為了找回那個勇敢且隨心所欲的力量。

「雖然跑到最後有時只能用身心虐待來形容.....但我還是會不斷提醒自己我的目標是什麼以激勵自己,並告訴自己當天的功課就是盡力完成。」

為了讓跑步過程順利,她一步步學習做好準備,小到水分補充也是。

「我是很容易口渴的人,長跑尤其難熬,但把運動飲料換成水動能電解質液以後,發現不太會口乾舌燥,口腔還會有種潤潤的感覺,感覺真的能幫身體保住水分。」

對於跑步的熱情,不只展現在生活上,姨姨更讓跑步成為真正的工作。離開了快9年的日商不動產投資業,轉換跑道,從活動公司、廣告公司的基層工作開始做起。

現在的她,是運動品牌的行銷工作者,及跑步社群活動主辦人。

離開舒適圈,從零開始,是跑步教會她的事,雖然中途遇到挫折,也不曾讓她停下腳步。所有的汗水、付出,都是為了好好享受下一場42.195K的每一步。

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