【使用者回饋】加減吃媽媽的營養品，沒想到超。有。感！
你運動的動機是什麼？
有時候答案可能就是這麼簡單：為了追求好的體態。
踏入健身6年的Ivy，笑說自己並沒有累積出巨巨的海量知識，單純只想保持肌肉量，期許60歲後還能穿比基尼當個「背殺阿嬤」！
會使用鋭速 #鈣、#維生素D3 的原因也很好笑，「其實原本是買給媽媽，想說我常常練完累癱＋翻來覆去，就加減一起跟著吃，沒有想到....超 有 感！」
為了證明不是心理作用，她甚至還做了自我對照組，《有吃vs沒吃》測試效果，結果發現『有吃』的那個晚上...
睡得比較安穩，手錶的監測也顯示潛眠時間相對比較低。
現在的她一樣會認真吃每一餐，但也懂得搭配補充品，把較難攝取足夠的營養補起來。
「為了60歲的大目標，我必須好好的吃，好好的睡，才能好好的動」
謝謝Ivy對我們的喜愛，讓鋭速挺妳的健康美
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