【跑者實測】IVY:熱天訓練,水動能的保水效果讓我很有感

【跑者實測】IVY:熱天訓練,水動能的保水效果讓我很有感

「我只要水一喝多,就容易跑廁所,喝不夠又會影響訓練品質,但水動能電解質液的『保水』效果讓我很有感。」

夏天將至、高溫再起,無論晨跑或夜跑,水分流失的速度比你想像中還要快。但即便如此,人體能吸收的水分仍然相當有限,每小時體重每公斤僅能10CC的水

也因此,如何維持身體含水量成為重要的課題。

水動能電解質液改良WHO醫學補水配方,低滲透壓、精準比例電解質,經研究實證具有長效保水力

1️⃣不易口渴、2️⃣有助完成訓練、3️⃣清爽好喝,是各運動員愛用的理由。

謝謝跑者Ivy的肯定推薦

在幾次炎熱的素質練習前和長跑過程中使用,為了充分感受水動能的效果,特別選在運動開始前一小時就先補充、過程中每隔40分鐘再適量補給一次。

「兼具電解質與水分補充的雙重效果,以夏季跑步訓練的感受而言,只要在訓練前的飲水中添加,1.5小時內的練習只需要再補充一次就夠了!我個人來說是蠻滿意的,如果你過往也是容易缺水、需要大量補充水分的運動員,也許可以嘗試看看哦!」

跑者IVY推薦水動能電解質液 — 【跑者實測】IVY:熱天訓練,水動能的保水效果讓我很有感 | RACE ON 鋭速運動醫學
跑者IVY推薦水動能電解質液
臨床實證,有效提升保水率約120%WHO建議的低滲透壓配置,水份更容易進入身體理想的鈉與葡萄糖比例,開啟水份快速運送機制高單位電解質,1包=12-44顆鹽錠一盒12包,一包沖泡250ml水委⋯

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