專家分享

【鋭速講堂】PCT太平洋屋脊步道—步道日常

RACE ON | 2023-02-22

做好《路線概況＆如何申請》、《裝備與食物》規劃後，實⋯ 做好《路線概況＆如何申請》、《裝備與食物》規劃後，實際上路又是怎樣的情形⋯

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RACE ON | 2023-02-15

上一篇講完PCT的路線概況與如何申請，這次就要來談談⋯ 上一篇講完PCT的路線概況與如何申請，這次就要來談談「裝備＆食物」的準備⋯

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RACE ON | 2023-02-07

「當看見主角置身在荒野中，雖然僅僅只是片段的閃現，但⋯ 「當看見主角置身在荒野中，雖然僅僅只是片段的閃現，但那種簡單純粹的步道日⋯

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RACE ON | 2022-11-03

武嶺、塔塔加、環花東、一日北高/雙塔，也在你接下來的⋯ 武嶺、塔塔加、環花東、一日北高/雙塔，也在你接下來的挑戰清單之中嗎？ ⋯

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RACE ON | 2022-08-19

無論新手或訓練有素的運動員，都很有可能遇過這些狀況 👇 ⋯ 無論新手或訓練有素的運動員，都很有可能遇過這些狀況 👇 “怎麼⋯

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RACE ON | 2022-03-11

3倍x吸收率螯合鈣鎂* 好⋯ 3倍x吸收率螯合鈣鎂* 好食課營養師點名，除⋯

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RACE ON | 2022-02-21

無論性別為何，均衡的飲食都很重要，但不可否認，某些營⋯ 無論性別為何，均衡的飲食都很重要，但不可否認，某些營養素女生可能比男性更⋯

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RACE ON | 2021-08-17

3倍x吸收率螯合鈣鎂* 國際期刊發表液⋯ 3倍x吸收率螯合鈣鎂* 國際期刊發表液態D3 ⋯

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RACE ON | 2020-11-09

天氣轉涼，在這個適合跑步的氣候，卻也是危機四伏的季節⋯ 天氣轉涼，在這個適合跑步的氣候，卻也是危機四伏的季節，隨著目標賽事的接近⋯

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