專家分享

【百岳練習生】環台北天際線第十段，新手友善的百岳練習場－愚公移山

小接 | 2025-03-27

「我遇過許多新手一開始就直攻高山，結果發現體能、裝備⋯ 「我遇過許多新手一開始就直攻高山，結果發現體能、裝備或補給不適應，反而增⋯

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卡咪 | 2025-03-27

台灣越野好手古明政於2023年發起了《赤心巔峰-挑戰⋯ 台灣越野好手古明政於2023年發起了《赤心巔峰-挑戰速攀百岳》任務，該年⋯

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莫名 | 2025-03-24

從第一次登上百岳開始算，接觸山林至今也快要十年了，如⋯ 從第一次登上百岳開始算，接觸山林至今也快要十年了，如今既非青春洋溢的大學⋯

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營養師陳昱婷 | 2025-03-21

年齡不是問題，但不可否認，30歲後生理機能會逐漸改變⋯ 年齡不是問題，但不可否認，30歲後生理機能會逐漸改變，進而影響運動表現。⋯

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古庭安 | 2025-03-19

就是好好訓練、好好補給上次爬百岳是懷⋯ 就是好好訓練、好好補給上次爬百岳是懷胎前期去爬了屏風山，⋯

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卡咪 | 2025-03-12

爬百岳不只是體力挑戰，更是一場耐力與補給的平衡戰。很⋯ 爬百岳不只是體力挑戰，更是一場耐力與補給的平衡戰。很多新手在登山時，往往⋯

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小接 | 2025-03-05

長距離步道（Long-Distance Trails⋯ 長距離步道（Long-Distance Trails）是指總長度超過50⋯

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楊礎豪 | 2025-02-21

踏入百岳的世界，是一個認識台灣自然山林的過程，也是一⋯ 踏入百岳的世界，是一個認識台灣自然山林的過程，也是一趟認識自己的旅程。 ⋯

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丘山行 Ally | 2025-02-10

海外健行，最害怕的就是意外受傷。尤其山區就醫不易，隨⋯ 海外健行，最害怕的就是意外受傷。尤其山區就醫不易，隨身攜帶緊急藥物是絕對⋯

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