2020年10月13日 最新消息 【運動營養】吃得好也是訓練的一環,規劃你的運動餐盤 無論你是能坐就不站的上班族,還是經常訓練的運動員,吃得好永遠都是生活中重要的事。 這⋯ 無論你是能坐就不站的上班族,還是經常訓練的運動員,吃得好永遠都是生活中重要的事。 這裡吃得好的定義,不在於有多高檔⋯ 繼續閱讀
2020年10月13日 最新消息 【使用回饋】百岳必備款!水動能陪山友過假日 收假一早收到大家的好評回饋,讓Monday也變得colorful了起來 〝水動能是縱走必⋯ 收假一早收到大家的好評回饋,讓Monday也變得colorful了起來 〝水動能是縱走必備款,很適合很操很噴汗的行程,⋯ 繼續閱讀
2020年10月08日 最新消息 【啟動比賽】長跑運動員謝千鶴近況分享 無論有沒有比賽,我的訓練都不曾中斷,專注在自己身上、持續精進,才是最重要的事。 下半⋯ 無論有沒有比賽,我的訓練都不曾中斷,專注在自己身上、持續精進,才是最重要的事。 下半年的比賽確定,跑完9月秋季賽五⋯ 繼續閱讀
2020年10月08日 最新消息 【啟動比賽】長跑運動員周庭印近況分享 訓練難免會遇挫折,但每次的低潮都讓我找到成長的動力。 很久沒參加賽事,上個月跑完接力⋯ 訓練難免會遇挫折,但每次的低潮都讓我找到成長的動力。 很久沒參加賽事,上個月跑完接力賽、永慶盃路跑,覺得跑感總算比⋯ 繼續閱讀
2020年10月01日 最新消息 【限時優惠】為賽事做好準備,任選兩件鋭速得PB! 【進入賽季,你報名了哪一場?】 為比賽做好最佳準備,有鋭速得PB!即日起至10/25,以⋯ 【進入賽季,你報名了哪一場?】 為比賽做好最佳準備,有鋭速得PB!即日起至10/25,以下鋭速正商品『任選二件』,即贈⋯ 繼續閱讀
2020年09月30日 最新消息 【環島試飲第七站】Explore Your Backyard探索後花園-越野賽 想要輕量化,但又擔心帶的不夠?對於越野跑者來說,飲水量一直是重要的課題。 關於運動過程中⋯ 想要輕量化,但又擔心帶的不夠?對於越野跑者來說,飲水量一直是重要的課題。 關於運動過程中該喝多少水,其實並沒有硬性的規⋯ 繼續閱讀
2020年09月25日 最新消息 【使用回饋】吸收正常、排汗也正常,水動能真的出乎意料! 「用水動能補給後,不僅吸收正常、排汗也正常,和以往完全不一樣,真的是出乎意料!」 感⋯ 「用水動能補給後,不僅吸收正常、排汗也正常,和以往完全不一樣,真的是出乎意料!」 感謝 #越野跑者林筱禎 的肯定,⋯ 繼續閱讀
2020年09月24日 最新消息 【運動營養】身體的缺水是累積而來的 你今天喝了多少水? 無論菁英選手或市民跑者,很多時候,我們很容易忽略了非運動時的水分補充⋯ 你今天喝了多少水? 無論菁英選手或市民跑者,很多時候,我們很容易忽略了非運動時的水分補充。 但身體的缺水是累積而來⋯ 繼續閱讀
2020年09月23日 最新消息 【營養知識】小孩的骨骼生長,補鈣更要補足D 培養運動習慣、為小孩的健康打好根基,是每個父母關心的事。尤其發育階段是『骨骼成長』的重要時⋯ 培養運動習慣、為小孩的健康打好根基,是每個父母關心的事。尤其發育階段是『骨骼成長』的重要時期,除了注意補充 #鈣質,也要⋯ 繼續閱讀