2025年04月11日 最新消息 by 小接 【百岳練習生】從合歡北峰走向羊頭山，戶外店員的入門練習場feat.助攻補給－HME戶外裝備 「這次使用RACE ON的百岳組合走羊頭山，從登山口陡上的那3公里，之前每次走都氣喘如牛、⋯ 「這次使用RACE ON的百岳組合走羊頭山，從登山口陡上的那3公里，之前每次走都氣喘如牛、一臉厭世，但這回竟然順順的，一路挺進到岔路口還有餘⋯ 繼續閱讀
2025年04月10日 最新消息 by 登峰54山 Hiking Therapy 【百岳練習生】從亂練一通到科學練功！8週準備計畫＋南部郊山推薦－登峰54山 我們剛開始爬山的時候，上山前唯一的訓練模式就是：亂練一通。 參加幾次商業團後，聽取了⋯ 我們剛開始爬山的時候，上山前唯一的訓練模式就是：亂練一通。 參加幾次商業團後，聽取了前輩的建議。初階登山者在南部，可以去台南的關子嶺的⋯ 繼續閱讀
2025年04月10日 最新消息 by 山地流浪 Sandy 【百岳練習生】從只求攻頂到享受整個登山過程，關鍵在體能提升！－山地流浪Sandy 第一次爬百岳是去奇萊南華，記得10k的大崩壁把我嚇死了，學長姐還說著：「崩壁不要停留，趕快⋯ 第一次爬百岳是去奇萊南華，記得10k的大崩壁把我嚇死了，學長姐還說著：「崩壁不要停留，趕快通過！」但好恐怖，我動不了啊！ ⋯ 繼續閱讀
2025年04月08日 最新消息 by 小接 【百岳練習生】走過一日陽明山十連峰，就不怕畢祿羊頭的鋸齒連峰－HME戶外裝備 「我的山齡只有短短的兩年，第一座百岳是奇萊南華，此前從未想過靠雙腳可以來到這樣的高處。看著⋯ 「我的山齡只有短短的兩年，第一座百岳是奇萊南華，此前從未想過靠雙腳可以來到這樣的高處。看著雲霧中穿透到稜線草原上的光，當下感受到一種原始的感⋯ 繼續閱讀
2025年04月07日 最新消息 by 小接 【百岳練習生】負重訓練好去處！加里山賞原生一葉蘭、歷史林業軌道－登山補給站 「每次爬山都想著帶insta360比較輕巧方便，但最後還是會把那台有點份量的專業相機塞進胸⋯ 「每次爬山都想著帶insta360比較輕巧方便，但最後還是會把那台有點份量的專業相機塞進胸前包裡。」 熱愛攝影的《登山補給站》店員易軒⋯ 繼續閱讀
2025年04月02日 最新消息 by 小接 【百岳練習生】從象山開始練起，3～12公里任你選－登山補給站 「每個老手都是從新手開始學習的，有時甚至得經歷幾次慘痛的教訓，才能掌握訓練的步調。」 ⋯ 「每個老手都是從新手開始學習的，有時甚至得經歷幾次慘痛的教訓，才能掌握訓練的步調。」 談到新手常犯的訓練錯誤，熱愛戶外的《登山補給站》⋯ 繼續閱讀
2025年04月02日 最新消息 by 鴨寶 【百岳練習生】關於登山，我說的其實是…《原子習慣》－鴨寶 上個月從朋友那接手一直很熱門的《原子習慣》一書，原本很抗拒成為推崇此書的人群之一，翻閱之後⋯ 上個月從朋友那接手一直很熱門的《原子習慣》一書，原本很抗拒成為推崇此書的人群之一，翻閱之後卻發現很適合套用在生活的各種層面，包含現在在台南重⋯ 繼續閱讀
2025年04月02日 最新消息 by Raymond 【鋭速講堂】新一代水動能為何添加鋅？鋭速創辦人來解答 ⓵保水率最高增至127%，⓶臨床研究發表於國際科學期刊，⓷榮獲台灣運動科學研究國家獎。 ⋯ ⓵保水率最高增至127%，⓶臨床研究發表於國際科學期刊，⓷榮獲台灣運動科學研究國家獎。 針對汗水損失，幫助運動人精準回補電解質，作為鋭⋯ 繼續閱讀
