2023年05月12日 最新消息 【鋭速講堂】生活在路上,輕裝「玩」走淡蘭古道 「走完步道全程的體驗,跟分次完成是完全不一樣的。」 自2016年美國PCT太⋯ 「走完步道全程的體驗,跟分次完成是完全不一樣的。」 自2016年美國PCT太平洋屋脊步道開始,爾後陸續走訪西班牙朝聖之路、冰島⋯ 繼續閱讀
2023年05月12日 最新消息 【鋭速山小隊】淡蘭200K長征 D4 /隊員:燕子 「走中路的話,絕對不要錯過崩山坑古道,因為它實在太美了!」 燕子的行程來到第四天,進⋯ 「走中路的話,絕對不要錯過崩山坑古道,因為它實在太美了!」 燕子的行程來到第四天,進入了淡蘭中路相當精華的一段:原始又親水的『崩山坑古⋯ 繼續閱讀
2023年05月11日 最新消息 【鋭速山小隊】淡蘭200K長征 D3 /隊員:燕子 「喜歡體驗古道或感受步道環境的人,中路也是很棒的選擇。」 相較於北路,中路主要是山野⋯ 「喜歡體驗古道或感受步道環境的人,中路也是很棒的選擇。」 相較於北路,中路主要是山野型溪流林徑,由許多古道、自然砌石組成的階梯組成,且⋯ 繼續閱讀
2023年05月10日 最新消息 【鋭速山小隊】淡蘭200K長征 D2 /隊員:燕子 「這個路段的環境還保有自然獨特的樣子。我想,各種環境狀態的存在,是要讓我們學習跟各種異質的⋯ 「這個路段的環境還保有自然獨特的樣子。我想,各種環境狀態的存在,是要讓我們學習跟各種異質的環境相處,從中摸索和平相處之道。」 第二天的⋯ 繼續閱讀
2023年05月09日 最新消息 【鋭速山小隊】淡蘭200K長征 D1 /隊員:燕子 「走得慢沒關係,看得滿意、玩得開心才是最重要的。」 長征200K的旅程,燕子選從北路⋯ 「走得慢沒關係,看得滿意、玩得開心才是最重要的。」 長征200K的旅程,燕子選從北路出發,這條在淡蘭古道算最親民、交通、補給相對最便捷⋯ 繼續閱讀
2023年05月08日 最新消息 【鋭速山小隊】淡蘭200K長征隊員介紹/燕子 踏上朝聖之路的理由,每個人都不同。 率先出發淡蘭200K長征的隊員 #燕子 ,從20⋯ 踏上朝聖之路的理由,每個人都不同。 率先出發淡蘭200K長征的隊員 #燕子 ,從2018年開始,已陸續走過金門(5天)、澎湖馬公本島(⋯ 繼續閱讀
2023年04月26日 最新消息 by 營養師 陳昱婷 【營養師專欄】炎炎夏日山裡涼?水分流失超乎你的想像 穀雨是春季的最後一個節氣,過完穀雨後即將時序進入夏天,氣溫跟日照時間都逐漸增長,萬物欣欣向⋯ 穀雨是春季的最後一個節氣,過完穀雨後即將時序進入夏天,氣溫跟日照時間都逐漸增長,萬物欣欣向榮,你準備好要去哪裡探險了嗎? 前陣子婷婷營⋯ 繼續閱讀
2023年04月18日 最新消息 by 李嘉宜 【鋭速山小隊】玉山教會我的事 行程類型:高山百岳 總距離:約22公里 總時間:2天1夜 補給策略: 📌雙速咖啡因⋯ 行程類型:高山百岳 總距離:約22公里 總時間:2天1夜 補給策略: 📌雙速咖啡因雙層錠*1錠 📌水動能電解質液*2包 📌環原力⋯ 繼續閱讀
2023年03月29日 最新消息 【鋭速山小隊】台灣朝聖之路,邀你一起輕行上路! ***4/17(一)更新*** \\謝謝所有報名的勇士們// 🚩 淡蘭200K⋯ ***4/17(一)更新*** \\謝謝所有報名的勇士們// 🚩 淡蘭200K長征隊員確定! ❶ 張O淳/手機末三碼:65⋯ 繼續閱讀