2020年08月28日 最新消息 【環島試飲第五站】高雄夜跑團 ♀️『為什麼不能只喝水就好?』這應該是我們最常聽見的跑者疑問。 因為在進行長時⋯ ♀️『為什麼不能只喝水就好?』這應該是我們最常聽見的跑者疑問。 因為在進行長時間運動時,除了水分流失,電解質也會隨著汗液大量散失⋯ 繼續閱讀
2020年08月25日 最新消息 【環島試飲第四站】桃園雙連長跑 「跑快的人才需要重視補給嗎?」 其實並不然,因為當訓練/比賽時間越長,代表流失的越多,即⋯ 「跑快的人才需要重視補給嗎?」 其實並不然,因為當訓練/比賽時間越長,代表流失的越多,即便是歡樂跑,你補充的『水分與電解質』可能遠遠不足。⋯ 繼續閱讀
2020年08月20日 最新消息 【使用回饋】剛開始半信半疑,但喝過就再也回不去了 想當初看到水動能的訴求:#理想的鈉與葡萄糖比例➡️讓水分更容易進入身體➡️有效提升保水率1⋯ 想當初看到水動能的訴求:#理想的鈉與葡萄糖比例➡️讓水分更容易進入身體➡️有效提升保水率120%,念行銷的我還半信半疑,想說這應該就是另一種⋯ 繼續閱讀
2020年08月10日 最新消息 【山友回饋】6天重裝路程,口渴明顯減少,運動恢復變快 高山魅力無敵,山友Jimmy這次帶著水動能走 #奇萊東稜,這條被封為岳界四大障礙之一的路線⋯ 高山魅力無敵,山友Jimmy這次帶著水動能走 #奇萊東稜,這條被封為岳界四大障礙之一的路線,以『難走、水難取、地形多』聞名。 以往Ji⋯ 繼續閱讀
2020年07月20日 最新消息 【野跑路線】patagonia 野跑課結業式-大棟山 從技術講解到實際演練,Patagonia野跑課的最後一堂,帶領學員跑上 #大棟山。 講師⋯ 從技術講解到實際演練,Patagonia野跑課的最後一堂,帶領學員跑上 #大棟山。 講師Elmo規劃的這條10K路線,A(樹林)進B(山佳⋯ 繼續閱讀
2020年07月13日 最新消息 【環島試飲第三站】 蘇志濱間歇團 5點不到天未亮,就見團員提早進行暖身,面對清晨突如其來的大雨,大夥似乎一點也沒放在心上,這⋯ 5點不到天未亮,就見團員提早進行暖身,面對清晨突如其來的大雨,大夥似乎一點也沒放在心上,這是台南一哥蘇志濱率領的速人跑團。 為了避開南部的⋯ 繼續閱讀
2020年06月17日 最新消息 【健行特派員測試】好的補給帶你平安完走 我有一個塵封已久的外號叫做阿牛,原因是我在工地做工的樣子被學弟看到,因此有了這個稱號。除了⋯ 我有一個塵封已久的外號叫做阿牛,原因是我在工地做工的樣子被學弟看到,因此有了這個稱號。除了脾氣跟外型跟牛一樣,喝水時的狠勁也跟水牛一樣不遑多⋯ 繼續閱讀
2020年06月16日 最新消息 【環島試飲第二站】至善/大同山/樹林跑團 才6點初頭,太陽的猛烈就讓人崩潰 比起配速,你更應該在意的其實是水分流失的速度.....⋯ 才6點初頭,太陽的猛烈就讓人崩潰 比起配速,你更應該在意的其實是水分流失的速度..... 因為水分主掌體溫調節,在炎熱環境下運動,你越⋯ 繼續閱讀
2020年06月16日 最新消息 【環島試飲第一站】閃耀跑團SNRC 給你足夠的電解質,不給你多餘的熱量負擔, ⚡️水動能電解質液對訓練的幫助,喝了就知道。 ⋯ 給你足夠的電解質,不給你多餘的熱量負擔, ⚡️水動能電解質液對訓練的幫助,喝了就知道。 感謝閃耀跑團的邀請,讓我們有機會和大家分享 『⋯ 繼續閱讀