2020年05月06日 最新消息 【實驗解惑】低滲透壓為何能有效補水? 初夏,已經在敲門~ 進行長時間運動,人基本上就是處於「陸上游泳♀️」的狀態⋯ 初夏,已經在敲門~ 進行長時間運動,人基本上就是處於「陸上游泳♀️」的狀態,要如何有效地將水分保留在身體裡,你需要一個好的液⋯ 繼續閱讀
2020年05月06日 最新消息 【最新消息】鋭速水動能 登上國際期刊 精準、有效,一切不再只憑感覺,這是鋭速看待運動補給的方式。 感謝北醫研究團隊參與,在產品⋯ 精準、有效,一切不再只憑感覺,這是鋭速看待運動補給的方式。 感謝北醫研究團隊參與,在產品開發之際針對【低滲透壓電解質液於力竭性耐力運動】進⋯ 繼續閱讀
2020年04月30日 最新消息 【跑步路線】瑞秋帶路-狗殷勤古道 天熱就想往山裡去,記得某天男友說要帶我去後山走走,(雖然走到最後用跑的^_^),初次造訪狗⋯ 天熱就想往山裡去,記得某天男友說要帶我去後山走走,(雖然走到最後用跑的^_^),初次造訪狗殷勤古道,因為路線算簡單,就決定下次來就要全程用跑⋯ 繼續閱讀
2020年04月27日 最新消息 【#鋭速精神】瑋瑋:家人都無法想像我能為喜歡的事,花如此大的心力與時間 「家人與朋友都無法想像我能為喜歡的事,花如此大的心力與時間。」-瑋瑋 自從母⋯ 「家人與朋友都無法想像我能為喜歡的事,花如此大的心力與時間。」-瑋瑋 自從母親的生病離世,想改變生活型態的瑋瑋開始跑步,沒想到⋯ 繼續閱讀
2020年04月22日 最新消息 【知識專欄】母乳哺餵慎防維生素D不足 我們都曉得對剛出生的嬰兒來說,母乳哺餵是最好的選擇。 但你知道嗎? 母乳的『維⋯ 我們都曉得對剛出生的嬰兒來說,母乳哺餵是最好的選擇。 但你知道嗎? 母乳的『維生素D含量並不高』,但是維生素D 卻是影響寶寶牙齒⋯ 繼續閱讀
2020年04月20日 最新消息 【跑步路線】鋭速團隊-崇德街『天堂路』 鋭速團隊的運動日常02 / 崇德街、福德坑 週間的早上跑膩河濱,偶而想換個環境訓練,我很⋯ 鋭速團隊的運動日常02 / 崇德街、福德坑 週間的早上跑膩河濱,偶而想換個環境訓練,我很常跑崇德街。這條接近台北市區的練坡路線,難易度適中⋯ 繼續閱讀
2020年04月17日 最新消息 【知識專欄】孕期的關鍵營養素之一:維生素D 自上週分享《新生兒的維生素D補充》,我們收到許多父母的詢問 為了寶寶的健康發育,其實從『⋯ 自上週分享《新生兒的維生素D補充》,我們收到許多父母的詢問 為了寶寶的健康發育,其實從『孕期』就要開始注意這四個營養素:葉酸、碘、鐵與維生⋯ 繼續閱讀
2020年04月16日 最新消息 【跑步路線】鋭速團隊-陽明山大縱走 鋭速團隊的運動日常 / 陽明山大縱走 五六年前第一次走過,依稀記得這⋯ 鋭速團隊的運動日常 / 陽明山大縱走 五六年前第一次走過,依稀記得這條串連10連峰的路線,似乎也是能「跑」的起來(?)⋯ 繼續閱讀