【創意食譜】環原力維生素C粉還能這樣喝
認真覺得跑者很有才，來自 #宅女實驗室 的創意，為環原力維生素C添加了更豐富的層次，溫熱的、冰冰的喝都好，適合這些秋高氣爽的日子。
#1 秋天來了/溫熱飲
1️⃣洛神、紅棗、玫瑰各兩朵，加熱水180ml泡開
2️⃣5分鐘後加入半包還原力維生素C
3️⃣無咖啡因又芳香滋補的療癒溫暖飲品就完成啦！
紅血球與『有氧能力』的關係密不可分，而鐵又是有助於紅血球形成的重要營養素。選擇紅棗的原因是它富含鐵質，加入維生素C能『幫助鐵質吸收』，不只適合運動者，女生遇生理期時也很需要喔～
#2 下午好睏/冰飲
1️⃣冰鎮黑咖啡一杯
2️⃣加入一包還原力維生素C
3️⃣超簡易清爽的西西里檸檬咖啡就完成啦！
當你處於壓力、疲倦時，身體會產生較多的廢棄物，具有『抗氧化作用』的維生素C就像是清道夫的角色，幫助體內做大掃除。含有莓果萃取的環原力，微酸甜的滋味結合冰咖啡，好喝提神又健康！
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