2020年04月07日 最新消息 【知識專欄】新生寶寶的維生素D補充 #維生素D不足 已是普遍的全民現象,除了運動員、素食者, 其實『新生寶寶』也是⋯ #維生素D不足 已是普遍的全民現象,除了運動員、素食者, 其實『新生寶寶』也是需要特別留意的對象。 --- 『一⋯ 繼續閱讀
2020年04月06日 最新消息 【運動員跑步路線】周庭印-國體大校外12K 「與其擔心未來,不如好好把握現在。」 即便是休賽季,周庭印每週二四六還是早起開車到學⋯ 「與其擔心未來,不如好好把握現在。」 即便是休賽季,周庭印每週二四六還是早起開車到學校,和學弟妹一起練習。天未亮,只見選手紛紛來到體育⋯ 繼續閱讀
2020年03月18日 最新消息 【#鋭速精神】阿中:無法忘記的自助初馬,獻給13週努力鍛鍊的自己 #無法忘記的初馬感動 「從台北半馬2:09到這次的自助全馬3:48,怎麼想都是個奇蹟。⋯ #無法忘記的初馬感動 「從台北半馬2:09到這次的自助全馬3:48,怎麼想都是個奇蹟。」 原本要挑戰今年名古屋馬拉松的 #⋯ 繼續閱讀
2020年03月06日 最新消息 【3月特企】《Marathon is Coming.我很上進》鋭速完賽禮索取活動 《Marathon is Coming.我很上進》鋭速完賽禮索取活動 縱使比賽取消,你的⋯ 《Marathon is Coming.我很上進》鋭速完賽禮索取活動 縱使比賽取消,你的馬拉松還沒結束,只要有心,路一直都在。 有鑒於眾⋯ 繼續閱讀
2020年02月28日 最新消息 【#鋭速精神】吳響峰:沒有完成也要感謝自己的付出 「能夠完成就慶祝它,沒有完成也要感謝自己的付出。」 每位跑者心裡都有一個最恐懼的訓練⋯ 「能夠完成就慶祝它,沒有完成也要感謝自己的付出。」 每位跑者心裡都有一個最恐懼的訓練,對吳響鋒(姨姨)來說,是每週的長距離。「跑到最後⋯ 繼續閱讀
2020年02月27日 最新消息 【#鋭速精神】蔡依欣:能影響身旁的人一起運動,是最美好的成就 「因為有夥伴們的互相激勵,萌生了進步的動力。」 自2015年加入跑團,為了想⋯ 「因為有夥伴們的互相激勵,萌生了進步的動力。」 自2015年加入跑團,為了想跟上大家的速度,瑞秋替自己設下一個個目標,督促自己⋯ 繼續閱讀
2020年02月27日 最新消息 【分享會】馬拉松補給怎麼吃,跑者最容易忽略它 無論比賽是否舉行,學習的心不能停 我們都知道想跑好一場馬拉松,必須有計畫的訓練⋯ 無論比賽是否舉行,學習的心不能停 我們都知道想跑好一場馬拉松,必須有計畫的訓練,但往往忽略了其實『補給也是需要計畫』。謝謝教練黃⋯ 繼續閱讀
2020年02月20日 最新消息 【#鋭速精神】許博為:沒有比賽,我也依然享受訓練 從一開始懷疑怎麼有人可以一週運動3天,到自己一週運動6天也不覺得奇怪,心裡住著一位認真魔人⋯ 從一開始懷疑怎麼有人可以一週運動3天,到自己一週運動6天也不覺得奇怪,心裡住著一位認真魔人的博為,笑稱即便被大叔年紀在後頭追趕,也不想只是立⋯ 繼續閱讀