為什麼想要越野跑?
越野跑,就是有種讓人開心的魔力,穿梭在山林間,每一步都是探險。
致力推廣環境友善的Patagonia,以澳洲Takayna地區的原創野跑紀錄片做為美麗開場,精心規劃的『5堂基礎課』,將帶領大家學習在安全的方式下,走進野跑的迷人世界。
這一次,鋭速也很榮幸,有機會和課程學員分享《正確的補充水分》觀念,有了理想的液態補給,更能確保行進間的安全。
「我們沒有要破什麼紀錄、得什麼獎,只想好好享受一趟與自然的互動」-講師 戴家昀Elmo
越野怎麼跑?讓我們從最基本的開始 ♂️
---
【 入學對象 】
無野跑經驗、平常有跑步運動習慣、對越野跑有興趣者。
【 師資介紹 】戴家昀Elmo
登山嚮導、熱血Outdoor達人,熟悉攀岩、登山、跑步、腳踏車等多項戶外運動。
*活動時間、課程內容請見 Patagonia Taiwan粉絲團
raceon.pro/SHG55
臨床實證,有效提升保水率約120%WHO建議的低滲透壓配置,水份更容易進入身體理想的鈉與葡萄糖比例,開啟水份快速運送機制高單位電解質,1包=12-44顆鹽錠一盒12包,一包沖泡250ml水委⋯
此商品參與的優惠活動:
NT$599 NT$990
臨床實證,有效提升保水率約120%WHO建議的低滲透壓配置,水份更容易進入身體理想的鈉與葡萄糖比例,開啟水份快速運送機制高單位電解質,1包=12-44顆鹽錠一盒12包,一包沖泡250ml水委⋯
已銷售:4035
此商品參與的優惠活動:
NT$450 NT$500
所有文章主題
標籤雲
補給策略
水動能電解質液
保水
健行登山
口服補水鹽
鋭速專題
液態盾維生素D3+E滴劑
環原力維生素C
運動營養
劉庭豪
雙螯合固鎂鈣
國高中生
AMOUTER
風險管理
登山新手
333原則
山岳新手
戶外安全
電解質
鹽糖
高山
恢復
重裝登山
登山食物
飲食規劃
登山安全
山岳新手修煉部
好康活動
抽獎
新年
紅包
自行車
106縣道
106clubhouse
騎車補給
國家隊
力挺台灣選手
左訓國訓中心
公告
馬拉松
耐力運動
台北馬拉松
螯合鈣鎂
鈣鎂
健行
雪季
運動員
渣打馬
台北馬
吳睿恩
運動員故事
全大運
世大運
仁武高中
營養師
寒流
保護力
日照時數
中央氣象局
鈣
鎂
好食課
肌肉收縮
增肌減脂
鈉
kudos
陽明山挑戰賽
新產品
礦物質
台北馬EXPO
能量膠
馬拉松補給策略
水站
臺北醫學大學
馬拉松補給
越野跑
AED RUNNER
陳嘉珮
乖乖膠
醫護跑者