2022年03月16日 最新消息 【賽事合作】面對越野的體能關卡,讓你的運動補給更有效率 穿梭在林道與河谷之間,一覽稜線上的遼闊視野,探索前所未有的墾丁,就在迷人又具挑戰的 XTE⋯ 穿梭在林道與河谷之間,一覽稜線上的遼闊視野,探索前所未有的墾丁,就在迷人又具挑戰的 XTERRA Taiwan 越野系列賽。 今年,我們很⋯ 繼續閱讀
2022年03月15日 最新消息 by 粉圓妹 【鋭速山小隊】全台獨一無二的絕美木棧道,宛如漫步在森林遊龍的背脊 — 台中大坑頭嵙山 行程類型:單日郊山 總距離:約6.5公里 總時間:約4.5小時 補給策略: 📌雙速⋯ 行程類型:單日郊山 總距離:約6.5公里 總時間:約4.5小時 補給策略: 📌雙速咖啡因雙層錠*1錠 📌水動能電解質液*1包 📌⋯ 繼續閱讀
2022年03月11日 最新消息 【營養知識】對抗賽道大魔王!認識最常見「肌肉揪筋」問題 肌肉當機、撞牆、跑到懷疑人生, 這些狀況你可能在比賽中遇過。 當你該練的都練了,把⋯ 肌肉當機、撞牆、跑到懷疑人生, 這些狀況你可能在比賽中遇過。 當你該練的都練了,把「補給」做好, 其實是有機會可以降低發生的機率。⋯ 繼續閱讀
2022年03月11日 最新消息 【營養知識】運動維持身材,營養更需要被認真對待 好食課營養師 點名,除了蛋白質,『鈣與鎂』其實也與運動息息相關。 當 #鈣 攝取不足⋯ 好食課營養師 點名,除了蛋白質,『鈣與鎂』其實也與運動息息相關。 當 #鈣 攝取不足,損及骨骼健康外,身體『代謝』也會跟著影響;#鎂 ⋯ 繼續閱讀
2022年03月04日 最新消息 by RACE ON 【滿額贈禮】跨越生理與心理障礙,通往運動成功的有力加持 追加劑、turn口罩、天氣終於放晴 已經沒有任何藉口 這一次,運動總該會成功了⋯ 追加劑、turn口罩、天氣終於放晴 已經沒有任何藉口 這一次,運動總該會成功了吧! 通往成功的加持 >>>⋯ 繼續閱讀
2022年03月03日 最新消息 【鋭速山小隊】輕量化隨身行動補給.免費體驗大募集! 03/11更新:獲選名單公佈 恭喜以下網友獲選為《鋭速山小隊》隊員! 尉⋯ 03/11更新:獲選名單公佈 恭喜以下網友獲選為《鋭速山小隊》隊員! 尉○得 /雪山主東峰單攻 /手機末三碼:102 ⋯ 繼續閱讀
2022年02月21日 最新消息 【營養知識】愛美運動更要勤勞補充,女生需要的5樣營養素 無論性別為何,均衡的飲食都很重要,但不可否認,某些營養素女生可能比男性更需要,如果又經常控⋯ 無論性別為何,均衡的飲食都很重要,但不可否認,某些營養素女生可能比男性更需要,如果又經常控制飲食,缺乏的風險恐將更高。 愛美運動更要勤⋯ 繼續閱讀
2022年02月10日 最新消息 【鋭速會員俱樂部】全新會員制度上線,3大好康送給你! 謝謝運動讓我們聚在一起, 新的一年,我們期待繼續成為你運動的最好支持 🤜🤛 RACE ⋯ 謝謝運動讓我們聚在一起, 新的一年,我們期待繼續成為你運動的最好支持 🤜🤛 RACE ON Club #鋭速會員俱樂部 全新制度上線! ⋯ 繼續閱讀
2022年01月29日 最新消息 【春節限定】滿千贈隨機福袋,虎禮金送! 沒有努力會白費,成功由自己定義!花喜迎虎年,買份禮物送給努力的自己,我們加碼送虎禮! \⋯ 沒有努力會白費,成功由自己定義!花喜迎虎年,買份禮物送給努力的自己,我們加碼送虎禮! \\ 春節限定,滿千贈福袋// 1/29-2/6 ⋯ 繼續閱讀