【#鋭速精神】瑋瑋：家人都無法想像我能為喜歡的事，花如此大的心力與時間
「家人與朋友都無法想像我能為喜歡的事，花如此大的心力與時間。」-瑋瑋
自從母親的生病離世，想改變生活型態的瑋瑋開始跑步，沒想到從此停不下腳步。每個週末的鬧鐘設定在四點，從桃園開車到台北和朋友完成長跑，結束後再回家中的麵店幫忙，這樣的全心投入，是她以前從未想過的事。
因為工作的關係，時常必須久站走動，常常得面臨整日下來過於疲累、以致於強度課表顯得更艱難的狀況。但就像每一位渴望突破的跑者，為了興趣開始學習取捨，她克服了早起的難關，從夜跑者轉型為晨跑人，逐漸地也習慣這樣生活模式。
「雖然剛開始需要花較多的心力讓身邊的人理解，但很幸運地他們都很支持，讓我能更專注在跑步上。」
外表文靜的瑋瑋，謙虛地認為自己並非速度型跑者，對長間歇訓練容易信心不足。為了克服心理的恐懼，她找到一套『循序漸進』的方式幫助自己完成訓練。
「我會先在心裡將目標拆解開來，告訴自己能夠完成的部分，接著鼓勵自己再多一圈，在一次次『多一圈』的累積下，有時候反而可以順利完成一開始覺得難以達成的課表。」
面對挑戰唯有做好準備，是她從跑步得到的學習，為了讓訓練過程更順利，她盡可能地減少會影響的因素，其中包括了因大量流汗造成的水份缺乏。
「一般運動飲料很難及時紓解，直到後來改喝水動能電解質液，跑前、跑中補充，口渴感大幅降低，讓我更能專注在跑步的節奏上。」
每一次完成艱難的訓練，對瑋瑋而言就是往波士頓馬拉松的目標更近一步，即便知道需要很多時間練習、需要克服對速度的恐懼，都無法阻止她追夢飛翔。
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