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專家分享

【山友實測】登山健行，為何需要水動能？

RACE ON | 2020-05-18
爬山除了要有好天氣以外，良好的體能狀態、定時的補給也是很重要的。 ⋯
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【跑者實測】IVY：熱天訓練，水動能的保水效果讓我很有感

RACE ON | 2020-05-15
「我只要水一喝多，就容易跑廁所，喝不夠又會影響訓練品質，但水動能電解質液⋯
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【運動路線】鋭速團隊-BikeToWork

RACE ON | 2020-05-15
「我最討厭騎單車了」 一直以來，我寧願跑步跑很遠，也不太喜歡騎單車，覺得待⋯
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【跑團試飲】山貓路跑團

RACE ON | 2020-05-13
無論有沒有比賽，感謝我們還能一起跑步。 前天鋭速出任務來到政大旁恆光橋下，⋯
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【山友實測】險峻劍龍稜－熱到只想灌水？請帶夏日健行救星

RACE ON | 2020-05-11
行程類型：中級山 總距離：約6.5公里 總時間：約6小時 補給策略⋯
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【跑步路線】鋭速團隊-桃源谷、草嶺古道

RACE ON | 2020-05-07
自從接觸越野跑，對於跑在山陵線總是抱持著美好想像。#桃源谷，這個以前當旅遊編輯時⋯
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【實驗解惑】低滲透壓為何能有效補水？

RACE ON | 2020-05-06
初夏，已經在敲門～ 進行長時間運動，人基本上就是處於「陸上游泳&z⋯
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【最新消息】鋭速水動能 登上國際期刊

RACE ON | 2020-05-06
精準、有效，一切不再只憑感覺，這是鋭速看待運動補給的方式。 感謝北醫研究團⋯
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【跑步路線】瑞秋帶路-狗殷勤古道

RACE ON | 2020-04-30
天熱就想往山裡去，記得某天男友說要帶我去後山走走，（雖然走到最後用跑的^_^），⋯
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