專家分享

【營養知識】非常時期的營養補充，聽聽專家怎麼說

RACE ON | 2020-04-14

非常時期，營養補充劑有用嗎？來聽聽哈佛大學邀請的專家⋯ 非常時期，營養補充劑有用嗎？來聽聽哈佛大學邀請的專家怎麼說「儘管⋯

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RACE ON | 2020-04-13

「從單純的喜歡，到著迷般的全心付出，跑步這件事情好像長出⋯ 「從單純的喜歡，到著迷般的全心付出，跑步這件事情好像長出了自己的時間軸。」⋯

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RACE ON | 2020-04-08

吃對營養素，更能提升運動效益！我們都曉得所有的肌肉活⋯ 吃對營養素，更能提升運動效益！我們都曉得所有的肌肉活動都需要『能量』來維⋯

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RACE ON | 2020-04-07

#維生素D不足已是普遍的全民現象，除了運⋯ #維生素D不足已是普遍的全民現象，除了運動員、素食者，其⋯

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RACE ON | 2020-04-06

「與其擔心未來，不如好好把握現在。」即便是休⋯ 「與其擔心未來，不如好好把握現在。」即便是休賽季，周庭印每週二四⋯

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RACE ON | 2020-03-18

#無法忘記的初馬感動「從台北半馬2:09到這次的⋯ #無法忘記的初馬感動「從台北半馬2:09到這次的自助全馬3:48，怎⋯

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RACE ON | 2020-02-28

「能夠完成就慶祝它，沒有完成也要感謝自己的付出。」 ⋯ 「能夠完成就慶祝它，沒有完成也要感謝自己的付出。」每位跑者心裡都⋯

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RACE ON | 2020-02-27

「因為有夥伴們的互相激勵，萌生了進步的動力。」 ⋯ 「因為有夥伴們的互相激勵，萌生了進步的動力。」自2015年加入跑⋯

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RACE ON | 2020-02-27

無論比賽是否舉行，學習的心不能停‍ 我們都知道⋯ 無論比賽是否舉行，學習的心不能停‍ 我們都知道想跑好一場馬拉松，必⋯

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