2021年07月01日 最新消息 【力挺選手】讓世界看見台灣，二度征戰奧運的划船女將—黃義婷 「曾經以為再也不能划船，經歷過無數次挫折與心灰意冷，但即使如此，也無法割捨對它的愛。現在⋯ 「曾經以為再也不能划船，經歷過無數次挫折與心灰意冷，但即使如此，也無法割捨對它的愛。現在，我只想好好把握當下。」 即將出征東京，同時也是⋯ 繼續閱讀
2021年06月25日 最新消息 【防疫研究】降低風險的維生素D，台灣人近6成不足 已經過了1個多月，作息有改變的請舉手？ 據研究發現運動員高達了79%『改變作息』，另⋯ 已經過了1個多月，作息有改變的請舉手？ 據研究發現運動員高達了79%『改變作息』，另一篇則顯示，有39.4%的居家工作者增加了『零食攝⋯ 繼續閱讀
2021年06月24日 最新消息 【營養調查】年長者前五大缺乏的營養素 吃飯不能只是填飽肚子就好，這段期間，國內營養與生醫專家均指出『營養狀態』與『健康風險』脫離⋯ 吃飯不能只是填飽肚子就好，這段期間，國內營養與生醫專家均指出『營養狀態』與『健康風險』脫離不了關係。 然而，隨著年紀增長，因生理機能下⋯ 繼續閱讀
2021年06月22日 最新消息 【防疫訊息】天氣炎熱，醫生提醒年長接種者須留意水分的補充 近日台灣各地炎熱高溫，無論待在戶外或室內，都要留意因高溫引起的健康風險，尤其『年長者』更應⋯ 近日台灣各地炎熱高溫，無論待在戶外或室內，都要留意因高溫引起的健康風險，尤其『年長者』更應特別留意。 🧓因為隨著年齡增長，對口渴的敏感⋯ 繼續閱讀
2021年06月16日 最新消息 by 劉庭豪 運動營養師 【營養師專欄】防疫期間，你的飲食也改變了嗎？ 這一陣子大家的體重還好嗎？ 已有國外研究發現，封城期間，增加點心攝取有39.4%，而24⋯ 這一陣子大家的體重還好嗎？ 已有國外研究發現，封城期間，增加點心攝取有39.4%，而24.6%有體重增加的情形1.....（中國居民/封城⋯ 繼續閱讀
2021年06月10日 最新消息 【期刊研究】咖啡因，科學實證的記憶吐司 咖啡因，不只能維持專注、增進運動表現，它其實還影響了記憶力。 發表於《自然神經科學》⋯ 咖啡因，不只能維持專注、增進運動表現，它其實還影響了記憶力。 發表於《自然神經科學》權威期刊的美國研究發現，受試者在攝取200毫克咖啡⋯ 繼續閱讀
2021年06月07日 最新消息 【支援前線】救護任務艱辛，不可忽視的水分補充 這是來自新北市消防隊員的真實回饋，讓人看了好難過與擔心😢 “穿上防護衣後，真⋯ 這是來自新北市消防隊員的真實回饋，讓人看了好難過與擔心😢 “穿上防護衣後，真的非常悶熱....” “⋯ 繼續閱讀
2021年06月03日 最新消息 【營養健康】英國政府點名營養素「維生素D」，年長者更不可少 這段期間，在還沒有辦法得到立即的保護前，#維生素D 被專家不斷提醒，尤其『年長者⋯ 這段期間，在還沒有辦法得到立即的保護前，#維生素D 被專家不斷提醒，尤其『年長者』應特別留意。 不僅芝加哥大學，英國學者於去⋯ 繼續閱讀
2021年05月26日 最新消息 by Alger 【力挺選手】再難也想往前，鐵人張綺文力拼奧運最後積分 東京奧運邁入倒數關頭，面對疫情再次升溫，台灣三鐵選手張綺文仍不敢鬆懈，4月才剛從廣島亞錦賽⋯ 東京奧運邁入倒數關頭，面對疫情再次升溫，台灣三鐵選手張綺文仍不敢鬆懈，4月才剛從廣島亞錦賽回來，不到一週，就已著手準備接下的比賽：5/29突⋯ 繼續閱讀
