2021年02月01日 最新消息 【鋭速環島試飲第9站】106 Clubhouse 車隊試飲團練 週末天氣晴，你也開啟了運動模式嗎？ 即便是冬天，運動也是一件讓人口渴的事，但⋯ 週末天氣晴，你也開啟了運動模式嗎？ 即便是冬天，運動也是一件讓人口渴的事，但讓人更意外的是『運動時只喝水並不是最好的方式。』🤔⋯ 繼續閱讀
2021年01月27日 最新消息 【最新消息】鋭速進駐國訓中心，贊助國手營養補充 努力訓練，比賽卻接連取消，對運動員而言這是辛苦的時期。 身為台灣新的運動營養⋯ 努力訓練，比賽卻接連取消，對運動員而言這是辛苦的時期。 身為台灣新的運動營養品牌，我們很榮幸獲得國家運動選手訓練中心 專家團隊⋯ 繼續閱讀
2021年01月18日 最新消息 【營養師來解答】鎂和鈣為什麼要一起吃？ #常見的跑者問題 #鋭速營養師來解答 『鎂和鈣為什麼要一起吃？』 ⋯ #常見的跑者問題 #鋭速營養師來解答 『鎂和鈣為什麼要一起吃？』 這是因為鈣和鎂常常會因為飲食中草酸的存在、導致⋯ 繼續閱讀
2021年01月13日 最新消息 【戶外安全】冬季山行更安全，這些補水細節可留意 我們都知道夏天健行時 #補水 的重要，但在寒冷的冬季，這其實也是一個必須認真看待的⋯ 我們都知道夏天健行時 #補水 的重要，但在寒冷的冬季，這其實也是一個必須認真看待的問題。因為在涼爽的溫度下，不太容易感到口渴，也必須⋯ 繼續閱讀
2021年01月11日 最新消息 by 轉身 【運動員故事】不輕言放棄，吳睿恩從逆轉中跑出強韌之心 吳睿恩，來自台南的長跑男孩，於去年10月全大運突破萬米金牌的國體障礙，再於 2020 臺北⋯ 吳睿恩，來自台南的長跑男孩，於去年10月全大運突破萬米金牌的國體障礙，再於 2020 臺北馬拉松奪下半馬組金牌，寫下個人紀錄 1:07:57⋯ 繼續閱讀
2021年01月11日 最新消息 【最新消息】健康挺過寒冬，陽光維生素D和戴口罩一樣重要 這幾天出門跑步必須『包緊處理』，如何健康挺過寒冬，曬太陽和戴口罩一樣重要。 ⋯ 這幾天出門跑步必須『包緊處理』，如何健康挺過寒冬，曬太陽和戴口罩一樣重要。 素有『陽光維他命』之稱的 #維生素D，已⋯ 繼續閱讀
2021年01月06日 最新消息 by 好食課 【運動營養】幫助能量代謝，鈣與鎂有如神隊友 大多數人運動是為了維持好身材，但除了控制『糖類』攝取外， 好食課營養師提及，也要留⋯ 大多數人運動是為了維持好身材，但除了控制『糖類』攝取外， 好食課營養師提及，也要留意『礦物質』攝取的夠不夠。 尤其是 #鈣⋯ 繼續閱讀
2021年01月01日 最新消息 by RACEＯＮ 【鋭速精神】即使年紀在後頭追趕，我也不放棄追求突破－許博為 「既然花了時間，就想把一件事情做得更好。」 從一⋯ 「既然花了時間，就想把一件事情做得更好。」 從一開始懷疑怎麼有人可以一週運動3天，到自己一週運動6⋯ 繼續閱讀
2021年01月01日 最新消息 【鋭速精神】在跑步路上，我想透過專業幫助更多人完成夢想－黃毓軒 從當運動員第一天開始，變強就是 黃毓軒 Edison Huang 跑步的首要目標，⋯ 從當運動員第一天開始，變強就是 黃毓軒 Edison Huang 跑步的首要目標，雖然剛開始被其他人追過一圈又一圈，卻絲毫不減他的鬥⋯ 繼續閱讀
